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那些让男人更“男人”的食物

2017-01-14 16:09:42

许多男人看中医知识的主要原因是为了壮阳补肾,让自己更久更强!其实在日常食用的食材里,总有那么几个可以满足这些人。

 
韭菜香干炒肉丝

西瓜瓤对人体绝对安全,是第一种能够促进男子性功能的天然药物。西瓜中含有大量的瓜氨酸,这种天然瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。瓜氨酸进入人体后同样可增加流入阴茎海绵体内的血液量,以及促进血管内释放出一氧化氮。一般人知道,伟哥见效较快,但对人体有一定副作用,而“天然伟哥”无副作用,但见效较慢,要吃下3个西瓜才能达到服用一粒“伟哥”的效力。

经常吃南瓜叶、南瓜子、洋葱、姜等食物,再加上适当运动,保持健康体重,少吸烟少饮酒,可以有助男性提高精子质量。南瓜叶中提取汁液,加入相等分量的牛奶,每天喝一杯能有助增强性欲,提高精子质量,恢复状态。

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,被称为“起阳草”,堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜籽有固精助阳、补肾、暖腰膝的作用,用于治疗阳痿、遗精、多尿等症。韭菜粥有补肾壮阳、温中下气的功效,可用于治疗阳痿阴冷、腰膝酸痛等症。韭菜炒鲜虾有健胃补虚、益精壮阳的作用。韭菜炒羊肝有温肾固精、补肝明目的作用,适用于阳痿遗精、月经不调、经漏带下等症。

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