2017/1/12 15:08

我们向来有冬季食补的传统，古人在寒冷的冬季，已经过了收获的季节，下一个春种又悠悠无期，难得闲下来的人们就开始研究调补身心的各种方法。而且在寒冷的季节，进补是最有效最容易被吸收的时候。如果这个时候你也想要补一补自己的话，那么就要看看你的个人特征而制定食补计划了，记住千万不要乱补一通，保健品更加不是吃的越多越贵就越好的。    

西洋参具有抗肿瘤、抗疲劳、和增强免疫力等功能，具有滋补强壮和保健功效。纯正的西洋参能明目健脾，补中益气，滋阴补肾，清热去火。据现代研究发现，有抗衰老，抗疲劳，抗肿瘤，抗有害刺激等作用，提高人体免疫力及兴奋造血系统功能等多种药理作用。经临床实验证明，西洋参对老年人各种衰老症状有治疗和预防作用，还可降低血脂，特别是使血中三酰甘油的浓度明显降低，胆固醇浓度也有所降低，从而延缓动脉粥样硬化症的发生。

滋补品送礼或自己服用，不一定高价就好，送礼一定要让人实用，自己服用要实惠。西洋参作为一种名贵药材，广泛用于药品、健康食品等方面。根据温州人服用补品习惯和实用价值，选择美国花旗参的或中国引种的西洋参，应是根据自身经济条件而定，但服用效果应考虑在笫一位，应该说，西洋参很适合容易上火的温州人滋阴凉补。