2017/1/4 11:25

许多人到了夏天都有过这样类似的症状：就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这时我们会说是因为我们身体里"血热"，那么除了手心热的症状，还有什么症状是"血热"的表现呢？下面，就告诉您"血热"的症状及原因，以及在这个夏天有什么简单办法能凉血。

有这些症状很可能你血热了

1、皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；

2、个性急躁，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；

3、女性经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断；

4、鼻子容易出血，晚上多梦。

4大法宝让你轻松凉血

现在正是夏季，血热的人也多了起来，调理血热的最好方法就是"凉血"。

中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热，会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血，象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等中药具有上述作用，清热而凉血。