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内外加湿两不误 4种食物缓解冬燥

2017/1/3 17:37

常用加湿器引发肺炎?

随着加湿器的普及,一些和加湿器有关的肺部疾病也集中出现,如加湿器肺炎,尤其容易出现在儿童身上。对此,专家表示,所谓的“加湿器肺炎”主要是由于加湿器喷出的水蒸汽包含细菌导致的,加湿器使用时间久了,水中的杂质就会逐渐积聚附着在过滤器中,如不及时清洗,空气中的有害微生物进入人体呼吸道,抵抗力弱的人就会染上“加湿器肺炎”。

要避免“加湿器肺炎”,需要正确使用加湿器。专家表示,首先要防止长时间使用加湿器。灰尘、微生物在干燥环境下通常以不同的生命形态休眠。一旦温度、湿度都适宜,它们就会活跃起来,大量生长繁殖。使用加湿器时,空气中水分增多,加上合适的温度,一些霉菌、细菌就会有所萌动。专家建议,最好备上一个湿度计,把室内湿度始终控制在40%-60%之间,从室内环境与健康角度来讲,室内相对湿度在40%-60%之间,人体总体感觉比较良好,这也有利于人体的健康,尤其是呼吸道的健康。同时,这个湿度范围对于减少疾病的发生以及室内生物性污染物的发生,都是一个较理想的范围。

此外,保持加湿器的清洁也是防治室内空气被污染的有效手段。加湿器要每天换水,每周清洗一次,用专用的加湿器清洁剂消毒,及时更换过滤器。

有人喜欢在加湿器中添加杀菌剂、精油等物料,认为这样能加强杀菌防流感的作用。对此,专家表示,这些添加剂一般颗粒比较大,如果长时间使用并吸入体内后,容易加重呼吸系统负担,从而引起不适。另外,添加剂的气化过程会进一步加重白雾的生成,而且杀菌剂有较强的刺激性,会进一步损伤气道黏膜,所以不建议添加香薰、醋等物。

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