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韭菜的几大功效 你知道吗?

2014-12-24 14:15:43

导语:俗话说“男不离韭,女不离藕”,韭菜的好处其实不只是体现在男人身上,它还有健胃消食、活血散瘀等保健功效,常吃韭菜对身体好处多多,下面一起来看看吧。

1、增进食欲

现食欲不振的情况时不妨多吃一些韭菜,它具有很好的促进食欲的功效。这是由于在韭菜中含有大量的植物性芳香挥发油,这种物质具有很好的增进食欲的功效,因此在夏季经常食欲不振的人不妨通过吃韭菜来进行调理,以此来保证营养的正常摄入。

韭菜炒猪血

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