饮食常识(第137页)_饮食健康

爱吃醋有好处！

2017/5/25 18:02

夏季炎热，容易引发肠道疾病，还会感到浑身乏力、食欲不振，而酿造醋含有大量的有机酸，不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美，

鼻塞怎么办？可以吃什么缓解？

2017/5/25 17:59

感冒鼻塞流涕是非常普遍的症状，这是呼吸道受到病菌刺激而大量分泌粘液的结果，大量的病菌不及时排除体外就可能让感冒更加严重，

洋葱发芽了！还能吃吗？

2017/5/25 17:58

有的食物发芽后就不能吃了，比如土豆发芽会产生有毒物质，而洋葱发芽后不会产生有毒物质，所以是可以吃的，但专家表示，洋葱发芽

常喝枸杞酒能壮阳！

2017/5/25 17:53

枸杞有极大的药用价值，经常食用能增强人体免疫力，抑制癌细胞的生长，同时枸杞具有补肾壮阳、调理肾虚的特殊功效。生活中不少人

火龙果的四个营养价值

2017/5/25 15:58

火龙果是一种营养价值很高的水果，其能帮助预防便秘，保护眼睛，增加骨骼的强度，对于以防一些神经炎、口角炎等疾病也有不错的效

并不是所有人都适合喝薏仁红豆汤

2017/5/25 15:45

薏仁红豆汤对身体具有很好的滋补作用，所以广受欢迎，但专家明确表示，并不是所有人都适合吃这道美食的，比如孕妇朋友就不能吃，

预防不育症，少吃这些食物

2017/5/25 15:25

男人如何预防不育症呢？相信很多男性朋友对预防不育症的方法都不了解，今天不如就让小编带你来了解下男性不育症应该如何预防吧

这些黑乎乎的食物竟是养生圣物！

2017/5/25 14:54

我们现在的饮食选择可谓是五花八门，无论颜色和口味都是很齐全的，五颜六色，酸甜苦辣是随便挑选的，生活中我们难免会忽略一些

选择健康零食有益健康

2017/5/25 14:07

近日，“美国加州巴旦木·总是好心情”健康益处研究分享会活动在北京举办。在活动现场，中国疾病预防控制中心副研究员霍军生指出

下馆子时的点菜四字经

2017/5/25 13:54

如今，下馆子已经成为我们的生活常态，如何兼顾营养和健康，点菜就成了一门学问。今日，我们特邀解放军第309医院营养科主任左

豆浆煮沸后要再煮5分钟！

2017/5/25 13:39

豆浆是很多家庭都爱选择的早餐品种，有些人还会买来黄豆，用榨汁机或破壁机自制豆浆。可是有网友提醒，自制豆浆在加热时会出现假

鱼比鱼油更健康！

2017/5/25 11:58

鱼油的保健功效主要来自能够降血脂、健脑的EPA和DHA，因为它们很不稳定，在空气中易氧化变质，故鱼油一般都被放在胶囊中。

哪种虾最营养？最好吃？

2017/5/25 11:42

虾高蛋白、低脂肪、不饱和脂肪酸含量高，含丰富的磷、铁、组氨酸等多种营养素，常吃可健脑。市场上卖的有活虾、冰鲜虾、冻虾仁、

口臭怎么办？怎么去除口臭？

2017/5/25 10:56

口臭是一种非常难受的症状，一般生活中口腔疾病和胃肠疾病都会引起口臭的，虽说嚼口香糖在一定程度上能缓解口臭，但是得不到有效

海鲜小常识吃时要谨记

2017/5/25 10:06

带鱼表面的一层银白色物质，常常误认为是带鱼的鳞，并说它是一种腥味很浓的东西，所以在烹调前总是千方百计地把它洗掉。首都

这十种食物比骨头汤更能补钙！

2017/5/25 09:55

喝了那么多年的骨头汤，为什么我们还是普遍会缺钙？小编告诉你：专家已经证实，骨头汤里的含钙量其实不高，加了醋也不能起到补钙

高考前一日三餐食谱

2017/5/24 18:21

在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给也成了

为什么“番茄红了，医生的脸绿了”？

2017/5/24 18:19

西方有句谚语：“番茄红了，医生的脸绿了”，用来形容番茄营养非常丰富。近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进人体健康的确

考前饮食均衡三大原则

2017/5/24 18:18

不管是南方还是北方、不管是沿海还是内陆，虽然饮食结构不尽相同，但是有一些饮食原则是相通的。在高考备考时所准备的饮食，就要

容易患上糖尿病的八个坏习惯！

2017/5/24 18:17

睡眠紊乱表现为入睡时间晚、早醒、失眠等。国内外多项研究表明，睡眠紊乱与糖尿病关系密切，主要与胰岛素抵抗增加有关。改善睡眠

最受欢迎的家常菜