饮食常识(第167页)_饮食健康

7种食物对男性的健康有利

2017/5/2 17:57

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。有7种食物对男性的健康很有帮助，是什么呢

经常吃素的危害

2017/5/2 17:55

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥

6种常见食物搭配小心致病！

2017/5/2 17:54

进食是人体获取营养的最主要来源，但不同的食物搭配却可能产生不同的结果，有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。

九种食物易导致胃病

2017/5/2 17:53

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：

补充维生素剂量过量会中毒

2017/5/2 17:51

近年来，市面上各类维生素制剂“百花齐放”，然而，维生素并不是越多越好，盲目补充维生素可能导致中毒！

咳嗽可食疗睡觉是最好的感冒药

2017/5/2 17:50

冬季易感冒，感冒造成的咳嗽一定很难受，来块巧克力可能会缓解症状。药物就着巧克力一起吃，不仅容易下咽，而且止咳效果更好，因

关于果冻你不得不知的三个真相

2017/5/2 17:50

果冻香甜美味，一直以来都是包括大人们在内的零食最爱，但实际上，果冻里添加了许多其他物质，多吃不利于健康。

女性养生宜吃丝瓜

2017/5/2 17:49

丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜，但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效，所以，丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜。

喝茶好处多喝茶选茶因人而异

2017/5/2 17:49

早在《本草纲目拾遗》中就有“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。绿色者更佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”的记载。中医还认为，普

12种危害孩子健康的大众食品

2017/5/2 17:48

近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁

普洱茶饮用7禁要喝健康好茶

2017/5/2 17:48

普洱茶虽好，饮用时也并非没有禁忌，某些特定人群在饮用时尤其要注意。

咳嗽有痰来碗二陈汤

2017/5/2 17:47

很多孩子感冒好了之后一直咳嗽，有痰，或者是感冒没起来，但嗓子里总有点呼噜呼噜的痰声。

女性怕冷就吃六味地黄丸

2017/5/2 17:46

六味地黄丸是女人吃的，男人应该吃金匮肾气丸，真是这样的吗？

抗氧化食物伤胃饮食应均衡

2017/5/2 17:45

食物中的紫色，主要来自于花青素。紫色食物的营养特点，也是花青素非常强的抗氧化能力、杀菌能力所赋予的。

这4种食物竟是熬夜的救星 90%的人不知道

2017/5/2 17:45

现代社会生活节奏的改变，人们已渐渐不同于以往的日出而作，日落而息的生活节奏。由于工作忙碌加班，又或者各种娱乐活动过于丰富

香蕉不能与降压药同食间隔要有2小时

2017/5/2 17:44

降压药中的氨苯蝶啶、阿米洛利等保钾利尿药通过阻滞钠通道，减少钠离子的吸收，同时抑制钾离子的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用

经常熬夜必备8种水果

2017/5/2 17:44

很多人熬夜加班，熬夜追剧，是长期下去必然会对身体和皮肤造成伤害，这对女人来说很是不好。有人说适当吃些水果有助缓解熬夜对身

4种食物吃了也没食疗效果

2017/5/2 17:43

为了美容，喝柠檬水喝到吐酸水；为了减肥，断食喝果蔬汁；为了抗衰老，吃葡萄时把籽也吞下去……事实上，吃这些东西，并没有什么

晚餐吃的太饱小心患这8种病！

2017/5/2 17:42

想要身体健康就必须要饮食规律，目前大多数白领的生活饮食极为不规律，特别是晚餐时间总是不确定，常常会因为某些原因导致回家太

有四种果蔬皮最好不要吃！

2017/5/2 17:41

有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。

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