饮食常识(第166页)_饮食健康

高考在即考生饮食一定要注意

2017/5/3 11:32

一年一度的高考即将拉开序幕，食品专家提醒，当前正值汛期，且气温逐渐升高，湿热的气候有利于各类致病菌生长，各类食源性、水源

女性吃三七扩张冠状动脉

2017/5/3 11:23

三七又名田七、山漆、金不换、参三七、人参三七等，味甘、微苦，性温，与人参同是五加科人参属植物，两者不仅形态相似，而且在化

胃酸吃馒头？不是很靠谱

2017/5/3 11:22

有人听说吃馒头可以治泛酸、胃痛等胃部不适，想确认一下真假。

长期吃代餐粉易得厌食症

2017/5/3 11:21

最近，一款奶昔火了。“喝我们的奶昔能达到治疗痛经、调节身体平衡、缓解亚健康的作用，同时瘦者增重、胖者减肥，效果很好。”售

常见的过敏原苹果等食物均有

2017/5/3 11:20

有些食物含FADMAPs（即不易被消化道分解的各种短链碳水化合物，其中包括果糖和乳糖等单糖、双糖、果聚糖等多糖及木糖醇等

立夏饮食知识：怎么吃更营养

2017/5/3 10:48

立夏前后冷暖空气交汇频繁，人们免疫机能随之逐渐下降，病菌易感性增强，造成肠胃抗病功能较弱，感冒发烧、肠胃不适也益发猖獗起

牛油果催熟方法有哪些

2017/5/3 10:29

牛油果的营养价值以及保健功效是公认的，所以在日常生活当中，很多人对牛油果自然是比较喜爱的，而想要催熟牛油果的话，可以在切

夏季如何预防肠胃炎？

2017/5/2 18:58

夏天是急性肠胃炎发病的高峰期。急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、

夏季如何保护肝脏？

2017/5/2 18:58

虽说夏季养心为上，但是如果肝气不足也会导致养心困难，因此要注意夏季养生。中医认为，肝脏是我们重要的免疫器官，是人体的“生

西兰花的7个保健功效

2017/5/2 18:57

西兰花有“超级蔬菜”之称。多项早期研究发现，常吃西兰花等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前列腺癌等多种癌症危险。据英国《每日

腹泻患者如何止泻？

2017/5/2 18:57

夏季饮食不卫生，胡吃海喝极易导致腹泻。腹泻直接表现就是肚子翻江倒海，狂泻不止，及其痛苦，除了药物治疗外，家庭护理到位更为

夏季养心心静自然凉

2017/5/2 18:57

立夏以后，天气转热，温度和湿度都在升高，人们容易出现烦躁不安、自控力减弱等问题，此时特别需要“平心静气”。而夏季又是心阳

夏季来临快储备点防晒知识吧！

2017/5/2 18:57

随着气温逐渐升高，日晒也越来越强。紫外线不仅会使皮肤变黑，更重要的是会引起日晒伤，也叫日光性皮炎。下面小编就教您一些晒伤

盛夏来临切莫贪凉！

2017/5/2 18:57

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，大多为神经性的，其本身是一种状态，而不是具体的疾病，以急性的多见，主要症状为上腹剧痛、呕吐等。夏

进补4大误区补不对患大病

2017/5/2 18:05

俗话说：“秋冬进补，来春打虎”。有些人就觉得这秋冬进补人人适宜，大补大受益，小补小受用。可事实上，平时我们常会犯的便秘、

拉肚子不只因为肠胃不好 3招不怕拉肚子

2017/5/2 18:01

常常听到这样的理论：聚餐以后，只有一个人拉肚子，其他人吃完啥反应都没有，于是拉肚子的人就被调侃：“大家吃的都一样，就你拉

顺时养生：拒绝反季节水果

2017/5/2 18:01

现在一些水果四季都能见到，人们也热衷于在这些反季节的水果，然而很多反季节水果是用一些化学物质催熟、保鲜的，不但营养价值不

饮食注意3原则预防大肠癌

2017/5/2 18:00

第一，“吃货”适可而止。我们现在走向了一个极端：吃得过多，营养过剩。这时候，我们一定不要过分迁就口味。我们改变不了爹妈给

酸枣仁有药用安神益肝

2017/5/2 17:59

酸枣仁的作用是养心阴，益肝血，宁心神，属于滋补性的安神药。但是，生的和炒过的酸枣仁，对睡眠的作用是不同的：生的酸枣仁有兴

海鲜常识：虾的饮食禁忌

2017/5/2 17:59

虾是我们生活中常食用的一种海鲜类食物，虾的营养价值是任何人不可否定的，那么你知道吃虾应该注意些什么吗？虾和什么不能一起吃

最受欢迎的家常菜