饮食常识(第232页)_饮食健康

运动后吃鱼更容易疲劳

2017/4/10 17:18

我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以

酒足饭饱后的6大禁忌

2017/4/10 17:17

不管是逢年过节，还是亲戚朋友间的小聚会，都少不了喝点酒，有的人习惯酒后喝喝茶，吃吃水果，可是你可知道这样是非常有损健康的

这两类人要慎吃冰糖葫芦

2017/4/10 17:16

冰糖葫芦，酸甜可口，从外到里有种凉、脆、甜、酸、软的口感。而且最重要的是，冰糖葫芦不仅美味，其还有很好的食疗养生作用。但

6种错误的早餐搭配

2017/4/10 17:15

很多人都不在乎早餐，觉得是随便吃一些东西压压肚就行了。但是，早餐你可以随便，却不能乱搭配，先不说有什么危险，让你越来越胖

女性经期的四个饮食禁忌

2017/4/10 17:15

经期是一个十分特殊的时期，经血的排出顺利与否，直接关系到身体日后的健康。“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽

电脑族必知的四个饮食禁忌

2017/4/10 17:14

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面小编就给大家讲讲电脑一族的饮食禁忌

鸡蛋千万不能和这6种食物搭配

2017/4/10 17:11

鸡蛋，日常生活中肯定是几乎天天都用到的，但是，很多人不知道原来鸡蛋是不能和这6种东西一起搭配的！！到底是哪些呢？赶紧跟着

口味重？这5大危害伤不起啊！

2017/4/10 17:11

很多人喜欢重口味的饭菜，感觉这样吃起来才有味道，其实吃饭口味太重是不好的，以下就是口味太重的危害。快和美食天下小编一起来

辣条卫生吗？盘点一些垃圾食品

2017/4/10 17:11

辣条，是多少人的童年回忆！！就在最近，在英国BBC的纪录片《中国新年》中，主持人表示“辣条是中国25岁以下年轻人最受欢迎

清真菜什么好吃？经典的清真菜

2017/4/10 17:08

清真菜，中国五大菜系之一，有一个菜系叫做清真菜。清真菜，指既有伊斯兰教习俗，又有中国饮食风格的菜肴，又称回族菜，因回族信

清晨饮食三禁忌多喝养胃汤

2017/4/10 17:06

一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，

补钙的饮食禁忌你知道几个？

2017/4/10 17:05

许多的妈妈都在为自己的孩子补钙，但是补钙是有许多的饮食禁忌，很多人都不知道，一旦触犯了这些饮食禁忌，补钙的功夫就全白费了

饿了吃水果？这些水果千万不能空腹吃

2017/4/10 17:04

经常吃水果能够补充我们身体所需的维生素，但是有些水果是不能空腹吃的，空腹吃的话会影响我们的身体健康，你想知道哪些水果不能

春季膳食 4种食品易引发食物中毒

2017/4/10 17:03

春天到了气温也逐渐回升，但也会给我们的生活埋下杀机!特别是饮食安全这块，下面这4种食物大家吃时可千万要注意哦，别因为一时

在服药时不宜同吃的4种食物

2017/4/10 17:02

在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治

准备要宝宝的爸爸千万要当心这6种食物！

2017/4/10 17:02

豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出“

大家要注意这九种伪健康食物

2017/4/10 16:59

现在很多广告和宣传都不同程度的误导了我们对于食物的选择，各种“伪健康”食物也依次被曝光，下面就和小编一起来看看吧，下面的

让健康打折的10种食物

2017/4/10 16:59

不合理的饮食习惯会威胁身体健康。那么吃哪些食物有害健康呢?营养专家提醒，以下10种食物一定要少吃，最好不吃，因为它们会让

哪些食物最容易藏匿寄生虫?

2017/4/10 16:58

什么东西最易藏匿寄生虫呢?我想大多数人还都不了解吧。下面快和小编一起来看看，可千万不要再被这些看似美味，实则毒药的食物所

白米粥对病人真的有营养吗？

2017/4/10 16:55

米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”--很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米

最受欢迎的家常菜