饮食常识(第230页)_饮食健康

轻微的头痛应该吃什么缓解

2017/4/11 10:00

头痛，是人们生活中经常遇到的小毛病，如果平时不注意的话，真的会影响到生活和工作。那么，吃些什么食物可以缓解头痛呢？？？

保存水果的小技巧延长保鲜期

2017/4/11 09:58

我们往往把买来的水果直接放进冰箱，但殊不知，并不是所有水果放入冰箱都能延长保鲜期：

天然调味食物美食味道更丰富

2017/4/11 09:53

现在提倡低盐饮食，很多人刚开始不适应，总觉得食物淡而无味，其实天然食物中有很多让食物味道变丰富的能手：

长期吸二手烟应该吃些什么防身？

2017/4/11 09:52

现在的生活环境中，人们不可能完全的能避开烟，不管自己吸不吸烟，往往更多时候的是被动吸烟，反正小编的二手烟龄已经到了20年

凉菜烹饪4技巧味美下饭

2017/4/11 09:49

想要凉菜更加美味营养，在烹饪时是有技巧的。营养师表示，凉菜在烹饪时要掌握4个技巧。

草莓居然还有这些好处

2017/4/11 09:49

草莓是很多人都喜欢吃的水果之一，特别是春季的时候酸酸甜甜的草莓颇受欢迎，草莓鲜红艳丽，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓营养成

爱吃大蒜的男人更得女人心

2017/4/11 09:40

大蒜作为人们日常生活中最常见的一种食物，不管是天南地北的人都会吃大蒜，而随着科学研究发现大蒜的一些药用价值和食用价值也是

厉害了，长斑的香蕉还可以这样用

2017/4/11 09:37

很多人以为长斑的香蕉不能吃，其实不然，最近小编发现原来这个长斑的香蕉还有很大的用处，下面我们就来看看它到底厉害在哪里吧。

预防胃病饮食要规律

2017/4/11 09:08

俗话说胃病“三分治七分养”。跟控制疾病相比，其实预防更重要。那么你知道怎样预防胃病吗？预防胃病吃什么比较好呢？

6类抗辐射食物健康又美味

2017/4/11 08:57

很多孕妈就算怀孕，也还是会继续工作，这时候她们会穿上辐射服，来抵抗辐射。其实有时候美食也能抵抗辐射，效果非常的棒。

打包食物有讲究食用要注意

2017/4/11 08:53

时下，不少家庭为了便利，多选择在餐厅招待亲友和宾客，吃不完的饭菜则打包带回家。殊不知，打包食物的吃法很有讲究，如果不注意

超市里坚决不能买的八种食物！

2017/4/10 17:53

逛超市现在已经普遍成为大众的习惯，很多人都会去超市买菜，也有人会觉得超市的菜新鲜而可口，但是很多食物是不能买的，亲又知道

胃癌偏爱这8种食物千万别吃

2017/4/10 17:52

胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。中国有肠胃病

白发疯长只因平时常吃这一物

2017/4/10 17:49

虽然爸爸妈妈都想让自己的宝宝吃最好的食物，但有的时候，偏食的宝宝因为爱吃的零食里含有太多糖分和添加剂，可能会出现少白头的

晚上7点后再馋也不能吃这东西

2017/4/10 17:48

水果很多人都爱吃，更有甚者喜欢把水果当零食吃，想吃东西的时候就吃水果，但是其实吃水果也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了

吃鱼的误区要注意不营养反伤身

2017/4/10 17:47

俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”

给宝宝吃这物皮肤竟发黄

2017/4/10 17:45

胡萝卜营养丰富，是宝宝辅食很好的原材料，但胡萝卜因为含有胡萝卜素，如果宝宝吃得太多，则可能会引起皮肤发黄。胡萝卜营养丰富

一样的薯条不一样的诱人美味

2017/4/10 17:40

脆香爽口的薯条，你爱吃啊?总是吃M记油炸薯条会不会很腻呢?不如换换口味吧。你造吗?这个普通得不能再普通得薯条君，在全球吃

你扔的下脚料恰好能抗癌

2017/4/10 17:39

现在，大家的健康意识在升高，不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身体好的食物其

春季提高免疫力需养肝这些食物可常吃

2017/4/10 17:36

乍暖还寒的春季里，许多人无法适应天候变化，免疫力低下或过度亢奋，都可能出现感冒或过敏的症状。中医师表示，春季养生着重养肝

最受欢迎的家常菜