饮食常识(第209页)_饮食健康

如何做到肠道保健多吃这8种食物

2017/4/18 14:57

肠胃是人体消化系统最重要的一部分。对人体的健康起着重要的影响。因为，适当的保健对肠道非常重要。今天小编就教大家几个肠道保

怎样煮牛肉好吃，牛肉的最全做法

2017/4/18 14:51

牛肉口感好，营养成分丰富，相比猪肉，牛肉含有更高的营养价值，而且牛肉不像猪肉那么好买，因此，很多人都把牛肉当做招待客人的

菠萝为什么要用盐水泡？要泡多久

2017/4/18 14:37

菠萝为什么要用盐水泡呢?菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有*酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”

女性睡前不宜吃的4种食物

2017/4/18 14:35

睡觉前很多女性朋友都爱吃点小零食或可以提神的饮品咖啡，那么睡前不可以吃什么呢?下面为您详细介绍。睡前不宜饮用的几种食物

芹菜导致阳痿男女必知堪比炸弹的10大毁性食物

2017/4/18 14:30

各国的助“性”食物：古罗马时代，男性性冷淡，妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度的医生则建

记住：这八种茶水你最好不要喝！

2017/4/18 14:29

现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，

7种常见的有益食品的不恰当吃法

2017/4/18 14:23

当我们在挑选健康食物时，同样也希望自己吃得健康。不过，如果饮食方法不当，就可能会造成营养物流失，或摄入的卡路里超出你的预

一杯蜂蜜水竟有这么多的功效

2017/4/18 14:12

在生活当中我一般是用蜂蜜泡水喝，而蜂蜜的功效也是有很多的，经常用蜂蜜泡水喝有利于我们的健康，那么蜂蜜泡水喝有什么功效呢?

不良饮食习惯导致的五种疾病

2017/4/18 14:12

当你饿到极点，又突然得到美食后，有没有狂吃狂饮，无论从量方面还是从食物种类方面，其消耗食物速度十分惊人，但是在你觉得吃饱

新鲜食物会导致食物中毒？！

2017/4/18 14:03

“吃就吃新鲜的！ ”这是人们常常挂在嘴边的一句话。在通常情况下，这句话没有错；对大多数食品而言，越新鲜，其营养价值就越高

女性多吃它年轻十岁没皱纹

2017/4/18 14:02

抗衰老吃什么食物女人多吃这东西没有皱纹做女神。说起女人最怕的东西，大概就是岁月问题了，岁月在女人的脸上雕刻出的痕迹是很难

白领办公族的十项饮食禁忌

2017/4/18 13:59

办公室族由于忙于工作，往往忽视了健康饮食的原则，在不知不觉间触犯了一些饮食禁忌，长久下来身体健康便受到损害。

被妖魔化的猪油别吃错了油

2017/4/18 13:55

血脂包括三酸甘油酯和胆固醇，其中任何一项过高，都被称着“高血脂症”。有些人天生就血脂过高，不过，更多人是因为吃错了油。

早晚空腹喝它润肠通便气色佳

2017/4/18 13:42

芝麻油的功效与作用早晚空腹喝口它润肠通便气色佳。芝麻油是香油吗?可能很多人都觉得这个问题没有丝毫意义，但是事实上，依然有

杂粮粉不利身体健康？那是因为不会吃

2017/4/18 13:41

有位医生在网上说，“吃杂粮粉不能养生，还有害健康，因为五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快，对身体不利。无论有没有糖尿病，都不

晚餐的五项饮食禁忌

2017/4/18 13:39

健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响，晚餐早吃少易患结石，所以晚餐很重要。

这些蔬菜生吃比熟吃更有营养

2017/4/18 13:26

大家肯定都知道水果是适合生吃的，但对于蔬菜，生吃还是熟吃，就有些讲究了，有的人学习西方，倡导生吃，结果没吃好不说还引发了

这东西不值钱却是排毒特效药

2017/4/18 13:22

俗话说的好，药补不如食补，经常吃的东西在身体里会长年累月的对身体产生影响，同时也会有意想不到的好处，今天小编就为大家整理

春季这些饮食原则不能丢

2017/4/18 11:07

春季应该如何饮食?春季是万物复苏的时节，在这个时候也是比较容易生病的。那么想要健康的话春季应该如何饮食呢?下面小编就来给

饥饿的时候，有11种食物不要吃

2017/4/18 10:16

人饿的时候，往往一看到食物就想抓起来吃，然而你这样随心所欲地吃东西，其实您的健康正在被悄无声息地损坏。有些看似能很快解决

最受欢迎的家常菜