饮食常识(第461页)_饮食健康

你知道吗？喝水加一物排出体内10年垃圾

2016/11/15 09:43

每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以养身，好处多多，为家

生姜可以治什么病巧用生姜可以治17种病

2016/11/15 09:37

生姜是厨房中必不可缺少的调味品，但除了具有调味作用外，生姜还可以用来治疗很多疾病，如治疗感冒、痛经等。下面我们一起来看看

冬季御寒可以喝点黄酒

2016/11/14 17:46

很多人都知道喝酒能御寒，在酒类中，御寒效果最佳的是黄酒，尤其是温饮黄酒可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、活血祛

红薯虽好冬季不能随便吃

2016/11/14 17:46

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举

冬季饮食吃得太凉小心咳嗽

2016/11/14 17:36

吃太凉，一般都是肠胃闹病；咳嗽了，一般都是气管或肺受了感染。不过，这种对应关系却不总是这么一对一，湖北省中医院呼吸内科主

苹果延寿益智抗抑郁三种人不宜多吃

2016/11/14 17:12

苹果是冬季的应季水果，并且苹果也是对人体有好处的水果。然而，要提醒大家的是并非人人都适合吃苹果，在吃苹果时也要注意一些细

保鲜小技巧让蔬菜存放更久

2016/11/14 16:45

这样保存蔬菜更新鲜从营养价值来看，垂直放的叶绿素含水量比水平放的多，且经过时间越长，差异越大，叶绿素中造血的成分对人体有

大豆的分类有哪些？

2016/11/14 16:42

大豆分哪些？大豆怎么吃好吃？黄豆营养高吗？下面我们一起来了解大豆的划分及吃法。

一年四季适宜食用蔬菜各不同

2016/11/14 16:38

每种蔬菜都有不同的特性，对人体的营养价值也各有差异，我们在选择食用蔬菜时，只有根据四季的变化，按照人体春生、夏长、秋收、

防止鸡蛋变质有妙招

2016/11/14 16:33

鸡蛋同其他食物一样，越新鲜越营养，口感也越好。对于吃不完的鸡蛋，要从以下4个方面做好保存工作。

如何识别冻羊肉?

2016/11/14 16:30

冻羊肉指活羊经过屠宰加工，经卫生检验符合市场鲜销，并经符合冷冻条件要求冷冻的羊肉。

如何挑选口感较好的火龙果？

2016/11/14 16:22

火龙果，又称红龙果、龙珠果，在平时的水果市场或是超市购物中，都是很常见的。火龙果不仅美味，而且含有丰富的果肉纤维和维他命

教你辨别老玉米及嫩玉米

2016/11/14 16:20

嫩玉米的口感比老玉米要相对清甜，香软。老玉米则玉米味道香浓，但口感要差点。

六种蔬菜绝不能买

2016/11/14 16:16

蔬菜是我们平时常吃的，那么买蔬菜要注意哪些呢？如何买蔬菜呢？哪些蔬菜是不能买的呢？下面就来了解一下最好不能买的六种蔬菜。

蘑菇保鲜有妙招

2016/11/14 16:13

蘑菇的含水量非常的高，一般只能保存一天左右，时间长了以后很容易变酸，甚至腐烂，而入了腐烂的蘑菇很容易食物中毒，但是蘑菇的

鱼头汤不利于减肥！

2016/11/14 16:08

很多人误以为鱼头汤味美无害营养丰富便经常食用，但从营养学角度来看，多数情况下，鱼头汤的营养价值也是有限的，而且对于糖尿病

口气重怎么办？吃7种食物去除口臭

2016/11/14 16:08

口臭既让别人厌烦，也让自己尴尬！口臭虽不是大病，但是却让人身心都备受伤害。怎样才能去除口臭？小编为大家推荐几种能让口气清

脑梗心梗可能和一顿饭有关

2016/11/14 15:59

常言道：“病从口入”，东西吃不对，极易引发各种疾病。但若在该要吃东西的时候不吃东西，同样也会伤害健康！

色泽不匀的西红柿慎买

2016/11/14 15:56

西红柿营养丰富，味道可口，是家庭餐桌上面常出现的蔬菜。家庭主妇在挑选西红柿的时候要注意，色泽不均匀的或感染病毒要慎买。

喝生姜水时加点“料”效果会更好

2016/11/14 15:39

生姜有什么营养价值，生姜水就有什么营养价值，蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素、核黄素都呈现在生姜水中。喝生姜水时加点“料”

最受欢迎的家常菜