饮食常识(第514页)_饮食健康

如何清理肠胃？这3种食物轻松帮助你！

2016/10/18 13:38

人们开始吃一些肯德基，麻辣烫，方便面等油炸型食品，而且还喜欢去吃一些冷冻食品。所以长期下来体内堆积了很多毒素，那么你们知

孩子咳嗽别用橘子止咳

2016/10/18 11:22

不少家长认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热聚湿生痰。而一般

吃完鸡蛋几种食物不要立即吃

2016/10/18 11:16

鸡蛋是人们日常生活中吃得较多的食物，它的营养易被人体吸收，但很少有人知道吃鸡蛋后不宜吃以下食物。

高蛋白食物营养一定高吗？

2016/10/18 11:09

很多人认为高蛋白食物就代表着食物的营养价值高，商家也往往以此作为宣传的亮点。其实评价食物中的蛋白质，不仅要看其含量多少，

熬夜之后要多吃哪些水果？

2016/10/18 11:01

相信现代大多数都有熬夜这个习惯，有些人是事业工作压力大不得不熬夜，有些人是学业负担大也会熬夜学习，而有些人是为了莫名其妙

微波炉使用5大误区这样用微波炉易致癌

2016/10/18 10:59

微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性

山药配一宝不看医生身体好

2016/10/18 10:55

《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，山药是山中之药、食中之药。

吃什么对眼睛好？

2016/10/18 10:52

现代人工作和学习压力大，眼睛很容易疲劳，尤其是长时间对着电脑的上班族们，眼睛更容易受到伤害，那么你知道吃什么可以帮助我们

喝蜂蜜水记住这个最佳时间

2016/10/18 10:46

早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，对于李先生提出的三种说

摄入四类营养可增记忆多补乙酰胆碱

2016/10/18 09:55

大脑的能量主要靠血液里的葡萄糖氧化来供给，当人体血液中，葡萄糖含量低于80毫克时，大脑的兴奋性就会下降，表现为注意力不集

5种食物生吃危害身体健康

2016/10/18 09:48

生吃能够有效的保证食物中的营养成分不被破坏，从而更加有利于身体的吸收，但是在日常的生活中不是所有的食物都适合生吃的，有些

健康红萝卜，美味吃起来

2016/10/18 09:43

胡萝卜有素中之荤的美誉。维生素A是儿童不可缺少的一种营养素，它能明目、润肤、壮身。该如何烹调胡萝卜呢？

秋季降火的食物首选

2016/10/18 09:39

秋天虽然不比夏季炎热，可它也会出现一个严重的问题——容易上火。秋季上火了怎么办呢？吃什么能迅速降火呢？秋季降火的食物首选

秋季儿童要吃什么好？儿童秋季食谱

2016/10/18 09:32

秋季天气干燥，容易出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状，那儿童适合吃什么呢？秋季儿童吃什么好呢？秋季天气比较凉，儿童抵抗力

孩子成长最离不开的10种健脑果

2016/10/17 17:26

亲爱的家长们，你们可别小看日常生活中那些见惯了的水果，像苹果、香蕉、草莓这些水果，不仅能够为孩子们提供成长所需的维生素，

6种常见烹调孩子的饭菜没营养

2016/10/17 17:11

你或许是个能煮一手好菜的妈妈，也能做出一桌让宝宝乖乖吃饭的菜式，是个很棒的妈妈。可是妈妈们，你们确定你们的烹饪方式能够尽

切记！这些食物不能空腹吃

2016/10/17 16:59

很多女生爱美、追求苗条，经常空腹进食大量的水果以代替正餐，殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激，尤其是胃不好

五种隔夜菜打死也不能吃

2016/10/17 16:56

最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢？大连营养学会常务理事王兴国告诉《生命时报》记者，

这六种食物晚上千万不能吃！

2016/10/17 16:16

一直民间就有“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的说法，其实对于每天早出晚归的上班族而言，晚餐只吃少是远远不够的，还要远离以

这四种食物会导致口臭？你一定想不到

2016/10/17 16:08

口臭与饮食关系密切。美国“福克斯新闻网”6月5日载文，刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡·埃默里博士总结出的“你想不到的4种

最受欢迎的家常菜