饮食常识(第515页)_饮食健康

吃枣有方法，这些情况不宜吃

2016/10/17 15:28

民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补

几种最养生和最危险的食物搭配

2016/10/17 14:51

保健养生不一定要吃鱼翅燕窝，只要了解自己的体质和营养状况，正确日常食材进行相互搭配，就能够帮助身体充分吸收食物营养，获得

少量红酒让女人更美

2016/10/17 14:45

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别

长寿老人日常，教你吃出健康长寿

2016/10/17 14:14

健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。

米营养还是面营养？这些你知道么

2016/10/17 14:10

稻谷和小麦是世界上最最主要的两种粮食作物，数十亿人口靠他们养活。他们也是我国最古老的栽培作物，至今仍然是“主食”中的“主

妈妈注意：小儿咳嗽的饮食禁忌

2016/10/17 14:08

小儿咳嗽不仅让宝宝辛苦难受，听着宝宝咳嗽气喘可怜巴巴的样子，妈妈都恨不得帮宝宝咳！小儿咳嗽手尾长，饮食十分重要。小儿咳嗽

宝宝喝豆浆这些禁忌要避开

2016/10/17 14:01

豆浆是我们中国人的传统食品，受到很多人的喜爱。宝宝喝豆浆可以增强抵抗力，但是宝宝饮用豆浆的时候有哪些禁忌呢？我们一起来看

宝宝吃鱼小常识妈咪知多少？

2016/10/17 13:54

宝宝吃鱼的好处，想必已经不用小编多说了。不过靓妈在为宝宝准备营养鱼时，千万别只让宝宝顾着吃鱼肉哦!实际上鱼儿浑身都是宝，

鱼身上的黄金部位

2016/10/17 13:54

鱼味道鲜美，营养价值高，很受人们的喜爱，我们常说吃鱼可以变聪明，但你知道鱼身上的黄金部位是哪里吗？

多喝温开水让你身体棒棒哒

2016/10/17 13:42

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还

辅食课堂：宝宝吃鱼有7大好处

2016/10/17 13:36

鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长。而且，我们常说“多吃鱼，孩子更聪明”，因为鱼油中含有

只需三步排出肝脏毒素

2016/10/17 13:35

肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜

这七种鱼千万别给宝宝吃！

2016/10/17 13:33

妈妈绞尽脑汁希望给宝宝准备丰盛的食物。鱼肉富含蛋白质、EPA和DHA，是妈妈们最喜欢端上宝宝餐桌的食物之一。但小编要在这

餐桌上不宜与猪肉搭配的食物

2016/10/17 13:21

猪肉是家长最经常给幼儿食用的食物之一，因为太常吃，家长们还变着花样去给幼儿烹饪这道传统菜，以满足幼儿胃口的需要。但是在创

警惕！用这种杯子喝水会生病！

2016/10/17 13:16

我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，专家提示，在养生学上看来，除了瓷杯，其他杯子都不太健

酒该怎么喝能减少对身体的伤害

2016/10/17 12:42

大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康，而饮酒时哪些下酒菜对身体有利，哪些下酒菜就像“火上浇油”，可能会对身体造成不利的影

秋冬滋补多喝汤，一周靓汤为你补气养身

2016/10/17 12:39

秋冬季天气比较的寒冷,所以我们都习惯会煲汤滋补暖暖身体.那么秋冬季煲什么汤好呢？下面小编就为大家整理了秋冬季一周的滋补靓

主食土豆的成长日记

2016/10/17 11:42

马铃薯是一种很常见并百搭的蔬菜，它将成为继水稻、小麦、玉米之后的我国第四大主粮作物，那在以后，我们看到的土豆该以怎样的形

哪种颜色的食物更适合你呢？

2016/10/17 11:39

食物也有颜色，而且不同颜色的食品，其营养功效也不相同，白色、黑色、红色、黄色、紫色、绿色等六类有色食品，让你吃出健康好身

办公室需常备的健康好食物

2016/10/17 11:29

办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康食物的救援。下面跟小编一起看看在办公室需常备哪些食物吧。

最受欢迎的家常菜