饮食常识(第549页)_饮食健康

芹菜怎么做好吃？建议经常食用

2016/9/23 16:43

芹菜怎么做好吃？虽然说芹菜是大家日常生活中的一种常见蔬菜，但是它的做法您可能只知其一不知其二吧。

哺乳期能吃螃蟹吗？不可贪吃

2016/9/23 16:37

哺乳期能吃螃蟹吗？可是我们中国人都很讲究饮食禁忌，而螃蟹也不是什么人都适合吃的，比如在怀孕期间的女性都不适合吃螃蟹，而对

带鱼怎么炸？怎么炸带鱼不粘锅？

2016/9/23 16:32

带鱼怎么炸？比如今天说的炸带鱼会粘锅的事情，相信很多人都会有试过的，并且还是比较难解决的。

干煸茶树菇的做法营养丰富

2016/9/23 16:27

干煸茶树菇，干煸不但可以用来处理肉类和蔬菜，干煸也能用来处理菌类，例如我们可以做出干煸茶树菇来。

猴头菇煲汤的做法有哪些？

2016/9/23 16:23

猴头菇煲汤说道煲汤一定少不了猴头菇煲鹧鸪，那么有人问了“ 猴头菇煲鹧鸪怎么做好吃”，下面就为大家分享一下。

电脑一族的四个饮食禁忌

2016/9/23 16:18

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?

糖尿病人能吃红薯吗？红薯的营养价值分析

2016/9/23 16:18

糖尿病人能吃红薯吗？地瓜的口感独特，而且地瓜含有的营养元素较多，它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、叶酸、脂肪、膳食纤维。

秋后消暑水果要少吃

2016/9/23 16:16

对于一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，立秋时节一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等 “划清界限”，否则，非常容易加重食

玉米面粥的做法多种简单做法

2016/9/23 16:12

玉米面粥的做法，玉米有很多种做法，而这种玉米面也是可以制作出很多美食的，很多人会用玉米面来制作糕点。

什么时候喝汤更有营养喝汤的学问

2016/9/23 16:11

汤，既有营养，也比较容易消化，美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人

粳米和大米的区别适用人群有哪些？

2016/9/23 16:07

粳米和大米的区别，它和大米一样也是日常常吃的食物之一，其实粳米不仅吃起来美味，而且粳米也具有丰富的营养。

你的“秋乏”是吃出来的吗？

2016/9/23 16:03

俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮

豆腐过量会伤身吃豆腐的注意事项有哪些

2016/9/23 15:56

豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗?豆腐里还有一些学问，吃

哪些食物不适合秋季食用？

2016/9/23 15:55

秋季是一个疾病多发的季节，所以要特别注重饮食。除了饮食清淡，多吃果蔬之外，还要排除一些好吃但不适合秋季的食物。

常磕瓜子的危害有哪些

2016/9/23 15:55

在闲聊，看电视的时候，人们总是爱买一些瓜子在哪儿边磕边八卦之类的。但需要注意的是瓜子虽然具有一定的保健功效，但在连续过量

果蔬干的营养不等于果蔬

2016/9/23 15:55

听说果蔬干能代替水果，还有减肥作用，因而很受女孩的欢迎。那是否真如此呢？

食盐过多钙质易流失每天该吃多少盐？

2016/9/23 15:54

世界卫生组织建议，每人每日盐摄入量不应超过6克，对儿童和未成年人来说尤其如此。研究表明，定期吃顿没有食盐的午餐或晚餐，会

蒜蓉扇贝的做法简单介绍

2016/9/23 15:54

蒜蓉扇贝的做法，生活中扇贝被誉为美食，特别是它的营养价值是很好的，由于扇贝它与海参、鲍齐名，并列为海味中的三大珍品。

惊！过多食用面食容易抑郁

2016/9/23 15:54

吃太多面食并不一定对身体有好处。近日，哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现，吃大量碳水化合物，如面食的人更有可

酸奶别与这些药物一同服用

2016/9/23 15:53

酸奶能维护肠道菌群生态平衡，广受大家的喜爱。不过，酸奶和有些药物却是“对头”，如果一起服用，有可能降低药效或引起不良反应

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