饮食常识(第575页)_饮食健康

办公室一族健康零食排行榜

2016/9/13 17:02

办公一族因为工作中的脑力付出越来越多，经常处于超负荷状态，所以必须重视自身保健和养生方法。除了注意心理调适、多参加运动锻

多喝蜂蜜水好处多多

2016/9/13 17:02

蜂蜜水是我们日常生活中最常见的饮品之一，但对于喝蜂蜜水的好处，几乎没有人可以全面的了解。喝蜂蜜水的好处非常多，除了基本的

食物可以解决八大健康难题

2016/9/13 17:01

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用

这10种食物能防病治病

2016/9/13 17:00

民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。

6类食物是肠道“清洁工”

2016/9/13 16:55

十字花科蔬菜西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了最大

6类食物是肠道“清洁工”

2016/9/13 16:53

十字花科蔬菜西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了最大

电脑族午饭后一定要喝的是什么

2016/9/13 16:40

早晚喝一杯牛奶已经成为很多人的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。

面条吃法有讲究——中午吃更营养

2016/9/13 16:36

面条在中国有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是可登大雅之堂的上

方便面各种吃法大公开

2016/9/13 16:33

都说方便面百害无一利，可是还是很多人都离不开它，我们怎么做才能让方便面对身体没有害处呢？

常食“三笋”可防肝病

2016/9/13 16:30

由于不正确的饮食方式和生活方式，使越来越多的人患上或轻或重的肝病。您知道日常生活中吃哪些食物可预防肝病吗？在这里为大家推

7个有关白菜的小知识

2016/9/13 16:28

白菜对人有哪些好处？大白菜、小白菜和娃娃菜三者是啥关系？白菜上有黑点还能吃吗？

茄子的神奇效果

2016/9/13 16:23

中医认为，茄子性味甘寒，入脾、胃、大肠经，有活血化淤，清热消肿宽肠之效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等。那么茄子应

常用电脑者饮食提醒

2016/9/13 16:20

常用电脑者吃什么好？

烤肉不健康？需要搭配四件宝

2016/9/13 16:00

烤肉虽诱人，却对健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下食材，它们会有效降低烤肉带来的危害。

你是否需要补充维生素A呢

2016/9/13 16:00

维生素A是一种脂溶性维生素，能让人明眸皓齿更加美丽，那么你是否是需要补充维生素的人呢？

饿肚子时一定别吃这6种食物

2016/9/13 15:59

饥饿时，人的食欲会愈发强烈，看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等就会

怎样正确吃水果水果吃太多小心病

2016/9/13 15:58

在大多数人看来，多吃水果是好事，但却有这样一些人，他们啃起甜瓜、吃起葡萄来，简直没完没了，一次性吃个两三斤根本不在话下。

喝茶禁忌：喝茶远离六个伤身行为

2016/9/13 15:57

中华茶文化博大精深、源远流长，以茶入道可以颐养身性，茶叶中所含的营养成分，对我们的机体更有很多的保健功效。喝茶虽好，但是

酸甜苦辣咸臭分别代表什么

2016/9/13 15:56

酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过，食物的不

冬季吃大蒜三种方法能防病

2016/9/13 15:56

提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠。

最受欢迎的家常菜