2017/3/17 17:31

雾霾天已经占据了整个蓝天，恶劣的生活环境对人危害甚大，雾霾吸入肺部之后，严重者会导致肺癌。吃什么食物可以清肺呢?

一、白萝卜

食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。

清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲的作用。

糖醋白萝卜丝