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春季养生 吃韭菜禁忌

2017/2/6 15:17

进入春季,应该吃一些有利于养生,有利于健康的食物,吃些韭菜,是非常的有利于健康的行为,有利于补肾,养肝,对于健康也是大有益处的,那么春季吃韭菜,有哪些禁忌呢?快来一起看看吧!

 
韭菜炒香干

益肝健胃

有利于肝部,有利于胃部健康。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

补肾温阳

韭菜补肾,效果不错。韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。

润肠通便

也是有利于通肠道,有利于便秘的治疗。韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

行气理血

韭菜有利于疏通气血,有利于健康。韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

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