2016/9/29 14:15

茶籽油

又叫山茶油，含80%-83%单不饱和脂肪酸，利于降血压、降血脂、控制血糖，所含油酸和维生素E甚至高于橄榄油。

小贴士

茶籽油耐热性优于大豆油，适合日常炒菜，也可以作凉拌菜。

 
茶籽油炖羊肉