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冬季必备暖胃四宝

2016-02-18 16:51:20

导语:冬季人体易受到冷空气侵袭,胃也格外容易受凉,诱发胃病。如果这时有意识地选择一些暖胃食品,可以达到养胃暖胃的目的。专家为我们推荐了4种食材我们不妨看看。

南瓜――滋养肠胃。南瓜中含有丰富的果胶成分,能够保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜,或者在晚餐桌上加一道南瓜粉丝汤,简单方便。

南瓜泥有料面包盅

 

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