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暴饮暴食不止让你“胖三斤”

2015/3/5 10:46

 

即使是有营养意识的节食者在年末也想对自己宽容一点。在11月的卡路里计算器的用户调查中,88%的人表示他们会在节日时放松对自己的食物限制,甚至还有10%的用户说他们打算完全抛开这些规则。

那么,问题来了,节日里不管是否节食者,都免不了一顿暴饮暴食,而这不仅会让你发胖,还会出现各种各样的问题,具体如下:

西瓜汁

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