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肠胃不好少吃9食物

2015-01-28 11:59:45

导语:所有进入我们嘴巴的食物都要经过胃部的消化,但是日常生活压力大,忙碌又要应酬,很多人对胃部不加注意,饮食上不加选择,经常出现胃疼,胃溃疡等,悔不当初。

胃不好九种食物不要吃

1、薄荷

薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

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