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高压为什么让人衰老10岁?

2012-02-07 12:47:38
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美食天下授权原创博客
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高压为什么让人衰老10岁?

最近,有专家透露,压力不止有害你的身体健康,同时还有损你的皮肤,头发,指甲等等。你所有的护肤程式都不如放松心情,舒缓压力来得效果好。那么,别享受压力而是正确纾解才能对身体更有益。压力到底是如何让你崩溃,让你看上去比同龄人老10岁?接着往下看。

高压为什么让人衰老10岁?

压力让你看上去比实际年龄更老

对,研究表明长期压力和情绪紧张会导致慢性细胞染色体收缩。因此,如果你经常为压力苦恼,看上去就会比你的实际年龄要老得多,厉害得人要老10岁哦。

高压为什么让人衰老10岁?

压力令荷尔蒙升高

这点恐怕你不会惊讶吧。身体会因为压力的原因令荷尔蒙升高,要是你压力更甚,就会导致皮肤炎症以及油脂增多而满脸长痘。

高压为什么让人衰老10岁?

压力会导致黑眼圈产生

压力会导致体内循环不畅,也就是说在眼周充斥的都是“旧的血液”。再加上压力容易导致睡眠不佳,长期积累的缺觉,会让你看起来一直都是无精打采。

高压为什么让人衰老10岁?

压力导致掉发或头发停止生长

如果你处于压力紧绷状态,你的身体就会为了保持整体机能平衡,而让头发停止生长。这通常会导致你的头发不仅生长缓慢,而且某种情况下还会开始掉发,甚至会有白发出现。

高压为什么让人衰老10岁?

压力还会损伤指甲

不是只有情绪紧张时咬指甲人的会让指甲损伤。要是你常常处于情绪紧绷状态,就算你从不咬指甲,指甲也会出现脱落,脆弱或者无白色白月牙的问题。

高压为什么让人衰老10岁?

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0102dt7d.html

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