母婴饮食(第232页)_饮食健康

给宝宝添加辅食这10项你注意了吗

2016/9/21 16:34

随时宝宝慢慢长大，只靠母乳是不够的了，这时，爸妈们要给他添加辅食了。辅食是直接影响到宝宝营养补给和宝宝的生长发育，所以，

新潮的蔬菜泥制作办法大全

2016/9/21 16:31

周一白菜泥、周二萝卜泥、周三南瓜泥、周四黄瓜泥……每天蔬菜泥都只是简单的清洗煮熟搅成泥是不是很无聊？小编今天为你搜罗新潮

为啥别人长胎不长肉，而你长肉不长胎？

2016/9/21 16:25

孕期里孕妈体重增长是正常现象，但是我们会看到两种不同的表现，一种是孕妈妈几乎不怎么见发胖，快临产时除了肚子隆起，四肢还是

两款简单易做的幼儿健康菜！

2016/9/21 16:13

宝宝健康饮食是成长的关键，为了满足其生长发育所需要的各种营养，就必须对日常饮食做出合理安排。黄瓜和胡萝卜中含有丰富营养素

孕期吃肉长胎？孕妈妈容易犯的四个“吃肉”误区

2016/9/21 16:01

专家表示，胎儿的成长基本上依靠蛋白质的累积，胎儿过小主要是由于孕妇没有摄入优质的蛋白质所致，因此，孕妈妈应合理补充蛋白质

孕妇能吃冷饮吗？

2016/9/21 15:57

孕妇的胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻

美味月子食谱分享：参须鲈鱼汤

2016/9/21 15:55

对于我们产妇来说，月子饮食除了各种营养品之外，汤汤水水也是必不可少的。我们的月子饮食直接关系到宝宝的各方面发育，对母婴健

孕妈妈吃葡萄有禁忌！

2016/9/21 15:49

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，

“新”蔬菜让孕期菜色焕然一新

2016/9/21 15:47

五颜六色的蔬菜是我们能量和健康的重要来源。但是，对于准妈妈来说，每天饭菜都是老几样，看着都没胃口了。别怕，小编为你介绍了

孕期吃越多越好吗？

2016/9/21 15:42

人们常说“一人吃两人补”，一旦怀孕，不管是家人还是孕妇自己，都会加大饭量，甚至吃很多补品，以为这样才能满足宝宝营养的需要

秋季来了孕妇如何补充营养？

2016/9/21 15:35

孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不

宝宝健康从营养早餐食谱开始

2016/9/21 15:32

孩子两岁以后，牙齿的咀嚼功能、消化系统功能越来越好，因此宝宝的食物也不用再做得很碎，而食物的可选择性也大了很多，合理的膳

想要宝宝白白嫩嫩孕妈妈就这样吃水果吧！

2016/9/21 15:30

准妈妈想要宝宝皮肤好，成为一枚白白嫩嫩的小鲜肉，除了水果之外，还要注意多吃新鲜蔬菜、豆制品和奶制品，达到营养均衡。另外，

孕期如何进行膳食营养补充？

2016/9/21 15:19

妈妈们从备孕开始就要进行膳食调整，保证多种营养的均衡摄入。进入孕期，营养既要满足胎儿生长发育的要求，还要为产后乳汁储存营

秋天到蟹肥美；准妈妈馋嘴想吃行不行？

2016/9/21 15:10

在女性怀孕期间，总是会有许多禁忌，特别是饮食方面，这不能吃，那不许吃，让准妈妈总是无所适从，干咽口水的说。其中最广为人知

自制15种孕期健康零食！

2016/9/21 15:02

怀孕后期，宝宝不断长大，压迫孕妈妈的消化系统。孕妈妈常常吃了几口饭，就觉得肚子饱了，但实际上营养却不够。一些既可以解馋，

秋季孕妇勿吃这些食物易流产！

2016/9/21 14:49

孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜

宝宝吃太好长的更慢

2016/9/21 14:45

有些家长对孩子过分溺爱，造成了孩子爱挑食的毛病。久而久之，孩子不仅出现食欲减退、腹胀、嗳气、便秘等症状，而且面黄肌瘦，个

小于3岁的宝宝不适合纯牛奶

2016/9/21 14:44

孩子喝牛奶需要注意些什么吗?牛奶是最古老的天然饮料之一，它的营养价值非常高，是人体补钙的最佳来源。孩子年纪小，需要及时得

别让宝宝长期用奶瓶

2016/9/21 14:44

奶瓶在有宝宝的家中随处可见，奶瓶也因为喂水、喂奶方便而受家长喜欢，因此宝宝奶瓶使用的时间也很长，甚至有不少孩子长大以后都

最受欢迎的家常菜