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胎动怎么数 一定要避开的三大误区

2017/2/22 15:14

正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。

胎动不仅是妈妈和宝宝间的亲密互动,也是宝宝传达健康讯息的一种重要方式。然而经常有“马大哈”准妈妈忘记数胎动,也有焦虑型准妈妈一小时内数不到胎动就往急诊跑,还有人因计算方法不对,误以为“胎动频繁”。产科专家指出,数胎动别陷入三种误区,如果宝宝连打一套“组合拳”,其实只能算一次胎动。

孕28周开始数胎动

为胎动忧虑的孕妇并不少见,时常有怀孕刚满四个月的准妈妈数不到胎动便惴惴不安。其实,数胎动不需要那么早开始,孕四五个月时数不到频繁胎动,也不奇怪。

据中山大学孙逸仙纪念医院产科主任张建平教授解释,胎动是胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。在怀孕第二个月末期,小宝宝初具人形时已经开始有胎动了。但由于这时宝宝太小,动作十分轻微,所以准妈妈通常感觉不到。到了孕18~20周,小家伙已经有能力将手和腿伸展开来,并可以触摸到子宫壁,此时,许多准妈妈可以初次感受到小宝宝的存在,但也因人而异。随着怀孕月份的增加,宝宝的动作会变得更加频繁,动作强度逐渐增大。到了足月以后,这种动作频率会略微减少。

张建平表示,数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。胎动次数及强度正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,小生命在子宫内愉快地生存着。异常的胎动往往是宝宝发生宫内缺氧时给妈妈传出的危险信号。

准妈妈应该从28周开始每日数胎动,因为28周后宝宝的胎动频率及强度已逐渐形成规律。大部分宝宝是在妈妈吃饱饭后胎动比较频繁,因为那时妈妈体内的血糖增加,宝宝“吃饱喝足”,就能“伸展拳脚”。

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