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“零食控”孕妈如何面临舌尖上的诱惑?

2016-02-18 17:45:09

导语:总是有些孕妈妈会有这样的疑惑:“老师,我平时特别爱吃零食,但是现在怀孕了,家人对我的饮食严格控制,都不让我吃了,可有时候真的很馋,怎么办?”

对此,吉林国健妇产医院的营养师表示,其实怀孕后,为了宝宝的健康,准妈妈的确要忌口,比如薯片、油炸、烧烤、冷饮等最好放弃,但是除了这些,还是有很多零食控孕妈妈选择的,而且选对了还有助于胎宝宝的健康发育。

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