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双胞胎母乳喂养的技巧

2014-02-19 10:19:11

导语:经过十月怀胎,妈妈生下了一对可爱的双胞胎,这使每位家庭成员都很高兴。可是,新妈妈会遇到很多的难题,其中母乳喂养就是最常见的。双胞胎的母乳喂养要如何进行呢?在这里,小编就来为你出出主意吧。

双胞胎母乳喂养的原则

母乳喂养。对于双胞胎来说,母乳喂养的难度系数较高。不过,母乳是宝宝最佳的营养食品,为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝,只要条件允许,最好坚持母乳喂养。母乳喂养双胞胎,不管是轮流上还是左右“开工”,最辛苦的就是妈妈。新爸爸不能在一旁袖手旁观,应适当帮助太太减轻负担,如用吸奶器将太太的奶汁吸出,帮太太喂一个宝宝,一起体验抚养的艰辛和愉悦。

采用少量多餐的喂养原则。双胎宝宝胃容量小,消化能力差,如果按正常宝宝喂养,容易发生呕吐或消化不良。因此,最好采用少吃多餐的喂养原则。

营养的补充。由于母亲要同时孕育两个胎儿,营养物质的摄入会显得相对不足,这易造成双胞胎体内各种营养物质贮备较少,出生后容易出现营养不良性贫血、佝偻病等疾病。因此,双胞胎宝宝更要注重营养的补充,可比正常宝宝早添加辅食。

双胞胎母乳喂养的技巧

喂养方法。双胞胎宝宝吸吮及吞咽反射不健全,贲门括约肌松弛,幽门括约肌相对紧张,胃容量少,排空时间长,易吐奶。喂宝宝时,最好使其处于半卧位。喂完后也不要急于让其平卧,可以先竖起抱宝宝轻拍背部,然后再让其躺下,这样做可以避免宝宝吐奶。

饮食卫生。双胎宝宝全身各器官发育不完善,免疫机能低下,抗感染能力较弱,易发生各种肠道传染病。喂养时,一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养,母亲要做好自己和乳房的清洁工作。

接下来,还有双胞胎母乳喂养的方法哦,别错过啦。

母乳喂养的方法

哺乳之初

宝宝出生后,尽早喂奶及经常喂奶会比较容易成功。即使因为您或宝宝的健康问题必须彼此分开,并不意味着您必须放弃哺喂母乳。

如果因为其中一个宝宝或两个宝宝都无法直接吸吮乳头,您必须将乳汁排出来,白天每隔2~3小时一次,夜里至少一次。可以使用电动吸奶器。

乳汁的供应量是根据宝宝吸吮(或挤乳)的频率对乳房所产生的刺激而定的。这就是为什么双胞胎的妈妈总是可以分泌充足的乳汁来给两个宝宝。

辅助哺乳

一旦双胞胎健康地返家后,许多妈妈发现同时哺喂两个宝宝是最容易的事。使用枕头来支撑着宝宝,您的双手就可以空出来协助每一个宝宝以正确的姿势吸奶。

最好让宝宝轮流吸吮两边的乳头。例如:早上7点钟,A宝宝吸左边,B宝宝吸右边;下次喂奶时,则换B宝宝吸左边,A宝宝吸右边。

夜间哺乳

如果您学会躺着喂奶,夜里喂奶会更容易些。一种可以躺着同时哺喂双胞胎的姿势是:躺平后,将一个宝宝放在您的侧边紧邻着您,让宝宝的头靠近乳房,将宝宝的脚拉近您的身体。另一个宝宝则是横过您的身体,头在另一侧的乳房上,他的脚则放入第一个宝宝的膝盖下方。

自身的照料

最重要的是哺乳妈妈必须好好照顾自己,吃均衡饮食及渴了就喝,尽可能配合宝宝的作息,能休息尽量休息,接受所有家庭成员在烹煮食物、洗涤衣物等方面的协助。

双胞胎妈妈最需要充足的睡眠,做最少的家事,宣泄负面情绪及孤立感。这时来自亲朋好友及配偶的协助与支援,就可以给一个双胞胎的妈妈天壤之别的待遇。

双胞胎母乳喂养,新妈妈不如就学学以上几招吧。

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