健康专栏(第116页)_饮食健康

常摸耳朵的4个好处，还能预防疾病

2017/6/6 14:56

很多朋友不知道，摸耳朵也能起到保健身体的作用，今天小编就来给大家盘点摸耳朵的4个功效与作用吧。经常摸耳朵能预防4种疾病

你不知道的增肥食物！

2017/6/6 14:41

一个人过于偏瘦对健康就会造成一些不良的影响，所以这些人是需要注意了解正确的增肥方法的，可以通过饮食的方法去增肥，例如巧

这几种零食，最好不要总吃

2017/6/6 14:25

零食的作用无非两个，一是补充主食中欠缺的营养，二是果腹，减少饥饿感，如此也能控制一天的热量摄入。早上或上午吃坚果达到的

夏天喝啤酒不一定能解暑

2017/6/6 11:45

夏天人们都喜欢喝冰镇啤酒来解暑。每到夏天，路边的烧烤摊可以说是晚上最热闹的地方了，人们三五成群，喝着冰镇的啤酒，别提多惬

嘴里五味陈杂是生病还是吃错了食物？

2017/6/6 09:59

嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里五味

西瓜皮的七大妙用堪比真金白银！

2017/6/6 09:31

做多人都直接将西瓜皮，其实，西瓜皮妙用多多，堪称“夏天的守护神”。你丢掉的西瓜皮，可都是真金白银啊!

热水千般好温度也重要

2017/6/5 17:50

水的“温度”在这里就相当于在用中药时的“剂量”，剂量对了就事半功倍，剂量错了，不是效力不够就是会有副作用。

痔疮总犯别着急，这几种食物解救你！

2017/6/5 17:34

痔疮是最为常见的一种疾病，但是当痔疮发生的时候依然是比较令人头疼的。那么有哪些可以治疗痔疮的食疗偏方呢？痔疮如何治疗最

喉咙痛，交给这12种食物

2017/6/5 17:30

天气变化多端，人很容易感冒，感冒时常常会有喉咙痛的症状，让人非常难受，甚至说不出话来，这时不妨多吃以下几种水果，可以有

多喝热水好处多八大好处来养生

2017/6/5 17:25

如果感冒、发烧、受凉了，很多人都会关心地说一句“多喝点儿热水”。还有包括饮茶品茗、煎药、泡澡、泡脚、热敷桑拿，也都讲究一

杀死癌细胞，这8大食物最有效

2017/6/5 16:08

癌症病人的饮食是最关键，饮食安排得当，是很有利于疾病的恢复，那你知道吃什么可以杀死癌细胞吗？癌症发病率频率越来越高，如

养胃健脾食谱，爱喝酒人夏天必备呢！

2017/6/5 15:46

养胃健脾应该选择什么样的食谱才有效果呢？当然是大部位人推荐的了！今日小编推荐的三款食谱，绝对是养胃健脾必备的食谱，跟着

9种样胃的食物，堪比吃药

2017/6/5 15:44

胃不好的人吃什么养胃？不少人马上想到了粥，其实养胃的食物有很多，粥只是其中的一种。那么胃不好的人吃什么养胃呢？胃肠不好

夏天喝啤酒，这5点事项一定要注意

2017/6/5 14:33

炎热的夏季，烧烤配上冰镇的啤酒是最佳的搭配了。但是啤酒毕竟是酒，饮食要多些注意才行！那么夏季喝啤酒有哪些注意点呢？本文

夏季容易感冒热感冒多吃这些！

2017/6/5 14:14

夏季天气燥热，人出汗多又疲于运动，抵抗力下降，使热感冒成为夏季最普遍的一种疾病。而为图一时之清凉，却忽视了自身的健康，一

喝酒有危害这么喝等于慢性自杀！

2017/6/5 14:04

我们都知道喝酒有害健康。那么，酒对人的害处有哪些，如何喝酒才健康？下面一起来看看酒对人的害处的介绍吧！……

吃苹果最好在什么时候？

2017/6/5 13:41

苹果什么时候吃最好？俗话说“一天一苹果，医生远离我”。苹果是一种大众化的水果，营养丰富，很多人想吃就吃。但是苹果吃对了

夏天祛湿吃什么更好？

2017/6/5 13:40

夏天吃什么祛湿？夏天湿气重是一种常见的情况，不过如果体内湿气过多，那么很容易出现困倦、身体沉重以及肠胃不佳、肤色变差的情

夏天解暑，这几款汤必喝

2017/6/5 13:38

夏天喝什么水解暑？在炎热的夏季里，如果不注意很容易中暑，所以人们需要注意做好解暑降温的工作。那么，夏天喝什么水解暑？下

夏季养生的4个小秘诀

2017/6/5 11:29

中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。那么你知道夏季养心有什么方法吗？下面一起来看看吧。夏季心脏养护工作尤其重要，如

最受欢迎的家常菜