客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 饮食常识 > 正文

菠萝那些不为人知的好处

2015/5/9 00:27

 

动脉粥样硬化:菠萝含丰富抗氧化剂,可预防因自由基导致的动脉粥样硬化。

心脏疾病:丰富的抗氧化剂能击退自由基,降低胆固醇,从而预防心脏疾病。

免疫力:菠萝含大量维生素C,是增强免疫系统的主抗氧化剂。

消化:众所周知,菠萝汁有助消化。主要的酵素、菠萝酵素可以帮助消化;维生素C和纤维是附加因素。

支气管炎:菠萝有抗发炎特性,有助减少在支气管产生的炎症。

粘膜炎:经常进食菠萝,有助减轻因粘膜分泌物导致的问题。

彩椒菠萝鸡丁

 

最受欢迎的家常菜

更多