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适合春节期间饮用的饮品

过年期间总是大鱼大肉,人们很容易发胖,所以选择饮料时最好是不含油,不含糖,这样对健康最好。要说饮品,其实水是最好的,喝白开水就行。但是为了增加节日气氛,可以购买一些纯净水、矿泉水等。如果一定要选择其他饮品,那就按照下面的顺序,根据自己的情况来选择吧......[详细]

过年喝什么好

少吃油腻食物啦,少喝点酒啦,多吃点蔬菜啦,多做点运动啦,无非是些老话。如果我们不喝酒,那用餐时该喝什么饮品好呢?能不能给我们把各种饮料排排队,让大家挑自己合适的饮料呢......[详细]

新年养生茶饮-驱寒润肺

春季将至,人们在饮食上难免会摄入过多的脂肪和热量。这时候泡壶茶,不仅可以消食解腻、驱寒保暖,还能养生保健。那么冬天喝什么茶好呢?赶紧跟小编一起看看吧。

1、红枣茶补身

冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分......[详细]

教你留住果汁营养

多喝蔬果汁有益健康,这是人所周知的。然而,你可知道,若处理得不好,是会破坏蔬果的营养成分的。为了不破坏蔬果的营养成分,有几点值得注意……[详细]

长期喝热茶对咽喉不利

根据在英国医学杂志上发表的一个学术研究表明:喜欢喝滚烫的茶的人比那些更喜欢喝一杯冷一点的茶的人在咽喉癌方面有更大的风险……[详细]

鲜榨果汁有哪些功效

西红柿汁:能保护皮肤弹性,促进骨骼发育,减少雀斑和面部色素沉着,其维生素P可保护血管、防治高血压……[详细]

鲜榨果汁该怎样喝最营养

吃水果是“家常便饭”,榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后,很多人都有同样的困惑:榨汁损失营养素吗,怎么榨才好,榨完了能放多久呢 ……[详细]