瘦身美容(第168页)_饮食健康

9大生活恶习会让你狂长皱纹

2016/10/27 13:41

每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：“明天又是美丽的一天。”那么，后天、大后天，乃至10年后呢？还要做美女？完全由你的

坚持运动不见瘦试试5个减肥小妙招

2016/10/27 13:31

要想健康瘦就要迈开腿，这话我们早已熟念在心。可是尽管自己每天坚持了运动，却不见成效，身上的肥肉依然缠得牢牢的。这可怎办？

酸奶三种喝法减肥又丰胸

2016/10/27 11:38

酸奶有减肥功效，相信大家都知道，酸奶所含的活性乳酸菌，能有效调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，因此有减肥功效。但何时喝酸奶才是

女性抗衰饮食首选它们

2016/10/26 17:39

很多MM都会发现，明明用着一样的护肤品，自己的肌肤却大不如前。那是因为身体在逐步氧化，要对付这种尴尬最有效的方法就是积极

三款减肥茶清脂不伤身

2016/10/26 17:12

自制减肥茶，最好喝什么茶减肥效果最好呢？这就要来问下专家了，下面一起来看下专家给大家介绍的减肥效果较好的3种茶饮，一起来

皮肤干燥？补充7种营养素吃”出水嫩肌肤

2016/10/26 16:32

俗话说“一白遮三丑”，我们的皮肤很多的时候是暴露在空气当中的，尤其是在炎热的夏季，所以拥有水嫩的肌肤是每个女性的梦想之一

女人的漂亮脸蛋竟然是这么“吃”出来的

2016/10/26 14:26

黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降低血压有良好的功效，而且黑豆所含的粗纤维有助于消化，防止便秘。黑豆，有活血、清热解毒

节食减肥会引起便秘？！

2016/10/26 13:38

不少人在减肥的时候会通过节食的方式来达到减肥的目的，于是少吃或者只吃素成为了生活常态。长期节食，身体开始出现各种状况。有

油性皮肤怎么护理？

2016/10/26 13:32

不管是男人女人，每天脸上都是油油的真的不是什么好事，可是油性皮肤的人总是没办法控制自己脸上的油，油性皮肤怎么护理？

油性皮肤问答库如何控油收缩毛孔

2016/10/26 13:31

油性皮肤是很多MM们都不想要的，但是，现在环境污染严重，许多人不可避免地形成多油的皮肤。每天对着“大油田”，想到就心酸。

油性皮肤爱长痘这样吃可改善

2016/10/26 13:29

油性皮肤、爱长痘痘的MM们要注意了，小编为大家介绍，最简单的纯天然护肤方法，只需要在生活中改变一下饮食小习惯，就可以帮你

白色果蔬的养颜功效

2016/10/26 11:32

白色蔬果在生活中大家应该都常见到，只是因为不如颜色亮丽的蔬果那样起眼所以大多数人都不太了解。其实所谓的白色蔬果就是我们生

一份蔬果让你每天瘦半斤

2016/10/26 11:30

美国《公共科学图书馆·医学》杂志刊登一项研究发现，虽然多吃水果、蔬菜有利于减肥，但不同的种类，减肥效果不同。

蜂蜜加上它让你一生不长斑

2016/10/26 11:28

你是不是特别讨厌被别人称为“斑点狗”了，或者你是不是特别讨厌明明20几岁，却因为脸上的斑点被别人误认为是40几岁了?脸上

深秋女性养生汤

2016/10/26 11:22

秋季天气干燥，很多女性朋友反映皮肤干燥没有水分，在秋季是一个滋补养生的好季节，想要皮肤不干燥滋补最重要，女性秋季养生汤的

苗条身材是因为吃的杂？

2016/10/26 11:03

人们通常认为爱吃是导致肥胖的重要原因。然而，美国康奈尔大学食品研究实验室的最新研究表明，实际情况恰恰相反，吃得杂的人往往

怎么样瘦脸瘦脸食谱让你吃出瓜子脸

2016/10/26 10:49

很多人都对自己胖嘟嘟的脸蛋表示不满意，那么我们应该怎么样瘦脸才好呢?有什么健康的减肥食谱能帮助我们呢?我们吃什么食物瘦脸

蜂蜜的全能护肤性

2016/10/26 10:47

厨房中有很多美容法宝，例如吃剩下或过期的蜂蜜，就是护肤的全能高手。美国《赫芬顿邮报》载文，请美国美容专家达娜·奥利弗博士

寒冬巧补不怕胖

2016/10/26 10:45

寒冷的冬季没有使人们的食欲减退，反而让人食欲大增。俗话说：“冬季进补，来春打虎”，可见冬季是进补身体的好时节。接下来介绍

猪蹄真能美容吗？看女人如何正确养颜

2016/10/26 09:58

猪蹄是每个女人的最爱，因为猪蹄富含丰富的胶原蛋白，美容养颜。女性对猪蹄总是情有独钟，但猪蹄真的向我们平常所说的，可以美容

最受欢迎的家常菜