食疗食补(第54页)_饮食健康

5款食疗食谱，专给食欲不振的人

2017/4/26 13:50

因为天气热或是生病等原因，都有可能引起食欲不振。都没有食欲吃东西，该如何是好？一起来了解下食欲不振的原因，以及那些食疗能

盘点女人养气补血的食物

2017/4/26 13:34

现在正值夏季，是养生的好季节，我们养生除了要顺应夏季养生的总原则：养阳、养心、养长外，还需要特别注意补养气血，以备五脏六

6道食谱降血脂，简单就平价

2017/4/26 13:26

冬季是高血脂等心血管疾病的高发季节。患有高血脂的人要如何降血脂呢？推荐几道平价食疗方，能够帮助降血脂。

补肾阳，5款食物必吃

2017/4/26 13:22

众所周知，五红汤是用来补血的药汤，那么五红汤补肾阳吗？很多朋友对于五红汤能不能补肾还是存有疑惑的，下面不如跟着小编一起

食疗食补，五种上火人祛火分着吃

2017/4/26 13:21

上火是最常见的症状之一，如果出现上火不只是降降火这么简单，因为上火也有分类型。那么上火怎么办才好？下面推荐上火食疗方。

治疗风寒，10个小偏方不能丢

2017/4/26 13:18

进入冬季之后，由于天气降温转冷，不少人都患上了风寒感冒。治疗风寒感冒吃什么食物好呢？推荐治疗风寒感冒的食疗偏方

便秘气血必吃的8款药膳

2017/4/26 13:15

因为气虚引起的便秘情况，并不在少数。便秘是上厕所最痛苦的一件事，要如何调理缓解这一情况呢？一起来看下，调理气虚便秘的几

6款食疗的食谱，养胃没的说

2017/4/26 13:07

生活节奏一直在加快，好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈，午餐晚餐想按时吃，也变得不那么容易。长久以往，胃病也悄然

用眼过度？十种蔬果保护眼睛

2017/4/26 13:05

走路路上，到处都能看得到低头族，生活俨然成为了生活中必备物品之一。经常这样盯着手机看，很容易伤害到眼睛，那么要如何保护

这几款食疗食谱缓解暴躁的脾气

2017/4/26 12:46

不少人总是会为了一点点的小事而生气，生气发火现在不再是女性的专利了，就连一些成熟的男性也会为了一些事情生气，生气是非常不

手脚冰凉的人，几款食谱帮您缓解

2017/4/26 12:45

天气转冷以后，许多人又将开始经历手脚冰凉的情况。出现手脚冰凉的情况该怎么治疗才好呢？推荐一个简单的食疗方，帮助改善手脚冰

MM面色苍白易头晕？女性养颜补气血推荐3食谱

2017/4/25 17:54

女人气血不足容易容颜衰老加快，面色苍白的底子靠浓妆艳抹也无法改变。想让自己保持年轻态，就要注意补气血。你是气血不足吗？气

经期排毒好时机九种食物帮你有效排毒

2017/4/25 17:34

女性经期是排毒的一个好时机，女生们要抓住这个机会，进行身体排毒。我们可以通过调节食物来达到排毒效果。经期排毒好时机，九种

春季是养胃的黄金时期 6个小技巧讨好你的胃

2017/4/25 17:25

春季是养胃的黄金时期，因此，春季比起其他季节养胃效果更佳。但肠胃很是矫情，那么，我们该如何来讨好“它”呢？

便秘吃什么食物好？推荐5种水果

2017/4/25 17:20

便秘吃什么水果好？经常便秘会在体内产后一些毒素，这些毒素不排出就会影响身体。专家建议多吃一些水果，可是便秘吃什么水果好呢

男人补肾就吃这三种平价补肾食物！

2017/4/25 17:12

大家都知道过度的性生活或是生活压力的增加，还有一些生活习惯的不规律，导致男性朋友出现肾亏的症状，这种症状让人没有精神，非

嗓子疼吃什么，可多吃这八种水果

2017/4/25 14:10

现在刚刚入春，因为天气忽冷忽热是最容易感冒的季节，而感冒经常会引起嗓子发炎、肿疼等现象。

绿豆汤里加点薏仁祛湿效果能翻倍

2017/4/25 13:15

绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；湿热体质的人想赶走体内的湿气，可以将绿豆煮

3款补气血的茶，调理身体没坏处

2017/4/25 13:14

大家都知道，茶饮在某种程度上可以帮助我们调理身体，那么气血不足的朋友适合喝什么茶呢？今天不如就跟着小编来了解下泡什么喝

增强孩子记忆力的食物，父母们要记住了

2017/4/25 12:01

每个父母都希望孩子有非常好的记忆力，而这和孩子的饮食有着密切的关系，专家提醒广大父母们，要在适合的年龄段给孩子补充相应的

最受欢迎的家常菜