食疗食补(第67页)_饮食健康

内分泌失调喝什么汤芋头海带疗效好

2017/4/7 11:02

内分泌失调现象是当人体内分泌系统出现紊乱时，随之出现各种体征的病症的表现形式，内分泌系统是人体非常重要的一环，身体出现问

春季五款养生汤做法补脑益智营养丰富

2017/4/7 10:37

懂得减肥的人都知道饭前喝汤，是一件有益的事情。很多人也知道，这样的吃饭方式有利于健康。“

薏米炒熟吃功效翻倍

2017/4/7 10:36

很多人知道薏米可以祛湿，却不了解生薏米与中药炒制的熟薏米效果是不相同的。生薏米偏寒凉，可以祛湿除风、清热排脓，对小便不利

吃什么鱼肉补脑推荐六种鱼健脑补脑

2017/4/7 10:35

鱼肉是餐桌上最常见的美食，也是补脑的最佳来源，那么吃什么鱼补脑呢?深海鱼及淡水鱼都有补脑的功效，而海水鱼中的DHA含量最

饮食养生，就喝五款粥

2017/4/7 10:28

现在天气较干燥，胃口会随之下降，这时来碗粥那是最养生的。下面小编给大家介绍五款养生粥，帮助大家度过这个干燥的季节

高血压不能吃七食物辛辣食物让血压骤升

2017/4/7 10:26

俗话说：病从口入。食物能治病，但是也能致病，我们都知道一些慢性疾病比如糖尿病、高血压都是需要忌口的。

女性养肾不妨多吃这五款食谱

2017/4/7 10:21

肾不仅对男人来说很重要，对女人来说也是相当的重要，因此生活中一定要及时养肾补肾。小编建议吃出健康，也就是常吃养肾食谱，以

这些食物帮你短时间内口气清新

2017/4/7 10:20

口臭最有效的治疗方法就是为口腔输送足够的营养，让唾液腺分泌的功能被激活，一旦有了充足的唾液稀释口腔酸度，就能从根本上消除

冰糖白萝卜治咳嗽味道好

2017/4/7 10:16

咳嗽分为初咳和久咳，症状不同，使用白萝卜的方法也不一样。初咳往往是剧咳，常会半夜咳到睡不着、连续咳到喉咙痛，有痰却不易咳

6种食物缓解腰部疼痛

2017/4/7 09:43

腰痛是不少上班族必须面对的一个问题，那么腰痛怎么办呢？如何有效的去缓解呢？下面那就带你一起去了解了解吧。

补气血其实很简单，吃吃就好了

2017/4/7 09:35

气血不足会影响到人体的健康，那么生活中我们应该如何补气血呢？专家认为，补气血其实很简单，做好“吃”“睡”“动”这3样就可

常吃黄豆的10大好处

2017/4/7 09:02

黄豆大家平时吃得不少，也了解它含有丰富的蛋白质以及大豆卵磷脂，那常吃黄豆究竟能为我们身体带来什么样的好处呢？看完下面的几

女性保健 7款食疗汤让你远离亚健康

2017/4/6 17:49

食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就

六类食物让你不生病

2017/4/6 17:39

要想你的饮食有所改善，那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。

常吃11种食物清肺润肺

2017/4/6 17:33

近段时间发现很多地区出现了雾霭天气，空气中存在着很多对人体健康有害的分子，那么我们该如何保护自己的身体健康呢？日常常吃1

饭后一水果，咳嗽远离我！

2017/4/6 17:25

熟后的柿子红如玛瑙，不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。

吃枣不显老，6种方法吃枣才最补

2017/4/6 17:01

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。

补肾小课堂首选小黑豆

2017/4/6 16:47

肾脏对人体来说非常重要，日常生活当中大家需要注意些补肾的方法平时需要注意合理饮食要注意自己的身体变化，全面进行调理，以免

5种清肺的食物，王牌非它们莫属

2017/4/6 16:42

冷空气的来到，减弱了雾霾。不过我们还是应该吃些清肺、排毒的食物，强身健体来抵御雾霾伤害。这里，推荐大家多喝水，多吃些新鲜

一碗粥竟有10大功效

2017/4/6 15:58

食疗粥,养生粥

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