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春季喝什么很重要

2015/3/13 10:53

导语:吃什么很关键,喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品?比如夏天喝绿豆汤解暑,冬天喝羊肉汤祛寒,本版开设“季节话饮”专题,每一季为您推荐最适合本季节的饮品。本期邀请中国中医科学院教授杨力来指导您春天该喝什么水。

茉莉花消春困

民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。

茉莉花茶

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