幼儿
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BB消化不良 吃水果来应对
一般情况下,宝宝消化不良可以多吃些富含高纤维的食物,促进胃肠的蠕动以及多吃些含有消化酶的食物来促进消食。苹果、香蕉、猕猴桃、黑枣、大枣、鸭梨等水果,就含有可观的纤维素,都可以起到促进消化的作用。
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成长中的宝宝必需的10种营养素
宝宝成长必需要补充足够的营养素,宝宝成长必需的营养素到底有哪些?这些营养素每天应该补充多少?babycenter网站总结了宝宝成长必需的10种营养素,家长们赶快补起来,别让宝宝输在了起跑线。
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1岁后,先吃饭再喝奶
北京读者王女士问:我的孙子13个月。每天午饭或晚饭前,孩子妈都会先给孩子喂奶,等到吃饭时,孩子就说什么都不肯吃了。强喂不吃,不喂又怕饿着孩子,实在不知该怎么办了。
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均衡营养才能提高宝宝免疫力
每个家长都希望自己的孩子能健康成长,在生活中想尽办法提高宝宝的免疫力。营养专家马冠生博士提醒家长,营养因素对宝宝的免疫力起着十分重要的作用,它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。因此,要提高宝宝的免疫力,一定要注意营养均衡。
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花生中钙含量很高,儿童多吃花生好处多
很多孩子喜欢吃零食,不过一些零食包装简陋,含有大量食品添加剂让不少家长忧心忡忡。如何让孩子选择正确的零食呢?专家表示,花生是天然食材,适当吃一些花生有助于强健脾胃,帮助孩子提高机体免疫力。
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如何让孩子更爱吃饭?
进食习惯不好、用零食代替吃饭,虽然都不可取,但都没有不管怎样就是不愿吃饭的孩子更让家长揪心。孩子不愿吃饭怎么办?对此,玛丽医生给妈妈们提出了以下几条建议。
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婴幼儿饮食清淡好处多向重口味说No
如今大多数家庭都只有一个孩子,孩子的衣食住行,父母总是慎之又慎,总想给孩子最好的呵护。单就每日给孩子的饮食安排已可谓费尽心机,但除了营养全面,爸爸妈妈往往容易忽视一个问题,那就是口味。
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一岁的宝宝吃多少才够营养
转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是,父母们仍然不可掉以轻心,因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段,宝宝开始学走路、学说话及认知周围的事物,体力脑力消耗相对增加,需要充足的营养素来帮助身体发育,所以父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养,以帮助他奠定一个良好的健康基础。
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吃得对,宝宝更聪明
小米、玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等也是较理想的儿童健脑食物。
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注意对于孩子零食量的控制
吃零食小准则口每天1~2次不能孩子想吃的时候就给他吃
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宝宝的力量之源碳水化合物
宝宝适应米饭后乌冬面,意大利面就都可以给他吃了。碳水化合物是宝宝能量的主要来源碳水化合物是宝宝能量的主要来源。
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吃精食的宝宝身体就一定好吗
霏霏是家里人的掌上明珠,大家都相信“食不厌精”的观点,每天抢着给霏霏做好吃的,邻居们都说霏霏每天吃精米细面、鱼虾肉蛋。霏霏的爸爸妈妈、爷爷奶奶都说,只要霏霏身体好,花多少钱都值得!
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给娃补铁 重中之重
铁是人体所必需的矿物质。但是很多人不知道应该如何补铁,以及缺铁的症状。婴儿和幼儿时期最容易缺铁,这个时候也的成长时期,父母应该尤为关注。针对这一情况,这篇文章为我们讲述了这些问题,希望对于父母们有所帮助。
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宝贝秋补有学问 万不可盲目
秋天不知不觉已经来到了。秋季不仅是收获的季节,也是宝宝生长发育较快的季节。不少妈妈为了让宝宝有一个好身体,开始想着给宝宝进补。
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奢侈的茶叶蛋 BB吃不得
最近,台湾某节目声称“大陆人吃不起茶叶蛋”,引起了各位网友的热议。如此奢侈的茶叶蛋,却是众多父母的早餐首选。确实,茶叶蛋口感好,也被普遍认为营养价值高,那么它是否适合我们的BB食用呢?
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提醒!这些食物BB临睡时别吃
幼儿每天会睡很长时间,而且晚上入睡的时间也向后推迟。很多家长习惯在孩子入睡前让他们吃东西,但是有的食物并不适合宝宝此时食用,家长们需要注意让孩子随便吃下。
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一教就会 如何给北鼻洗澡?
我们都知道,对于婴幼儿来讲并不需要每天频繁地洗澡,但是有几个部位确是每天都要清洗的,比如他们的臀部、脸部、脖子、腋下以及其他皮肤褶皱处,以避免细菌滋生或者感染。至于完整的洗澡,每隔两三天进行一次就足够了,当然酷暑时节可以每天一次。
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宝宝每天第一杯水怎么喝
小宝宝皮肤总是水润润的,皆因婴儿体内的含水量达到80%!但由于宝宝的新陈代谢比较旺盛,相对来说,需要水的量比成人还要高,孩子越小,需要水分越多,所以妈妈一定要做好宝宝的补水工作,特别是在干燥的秋天,每天的第一杯水尤为讲究。
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宝宝喝酸奶:三要三不要
酸奶被公认为健康的饮料之一,妈妈放心给小朋友饮用。但是,有时候会出现饮用过量或者用鲜奶代替酸奶,这些错误的饮用方法,让酸奶变得“不健康”。那么怎样喝酸奶才是健康的方式,宝宝喝酸奶应该避免什么错误呢?小编为您解答。
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宝宝加餐吃这些食物最好
宝宝到了一岁以后,妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了,他可以和大人一样正常地一日三餐,同时为了宝宝营养均衡,妈妈可以试着给宝宝加餐哦,和小编一起来看看,有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧!