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饮食健康

怀孕手册

  • 应警惕15个美丽杀手

    正确的皮肤护理和保养可以帮助女性延缓衰老,但是下面这些保养“习惯”却反而会加速衰老。

  • 分娩时你最该知道的

    也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你。但是,从很多过来人妈妈那里了解到,如果你事先知道你会遇到哪些情况,那么在分娩的过程中,你会多一份镇定和轻松,这也正是你在分娩关键时刻最需要的。

  • 真正赢在起跑线上!

    以后孩子考零分不要怪孩子,要怪就怪你自己没有胎教!!小编跟你说,没有胎教在前,什么早教名校都木有用!完全木有用!很多妈妈都认为,胎教就是听流行曲,说两个小故事就完事,结果孩子读书后就花大钱去补习,花大钱吃恶果。然后就羡慕人家小孩不用补习不用做题都名列前茅,这是为什么?难道人家妈妈会告诉是因为“胎教”吗!不会!只有小编才会:教,就从胎儿教起!

  • 月经与生育密切相关?

    月经是一个妇女在整个生殖生命中,周期性的,大约每月一次由阴道排除脱落的子宫内膜。这些血腥的分泌物称为月经或经血,而这种生理上的循环周期就叫做月经周期。

  • 史上最全糖筛检查过程

    每一个孕妈最关心的莫过于肚子里宝宝的健康状况,怀上孩子之后,我们除了加强营养,注意休息之外,还需要定期的做检查。而糖筛就是产检中重要的一项。那么什么是糖筛?为什么要做糖筛?糖筛没过又该怎么办呢?小编整理相关内容,在综合妈妈们分享的经验和问题,给大家做个参考吧~

  • 产检省时攻略

    今年每个大医院的产科基本满了,每次产检大家都比着谁起得早,8点钟到医院,挂号排队半小时,等候排队两小时,缴费排队半小时,待产检完,自己已筋疲力尽了。产检这么累人,很多孕妇都说她已不敢去医院产检了。但是不产检又担心宝宝发育状况,忐忑不安。小编为大家整理了产检攻略,准爸妈赶紧收藏吧!

  • 宝宝的头100天如何带

    宝宝的头100天,是小天使睁开眼睛,慢慢打量这个世界的100天;是那看起来如此娇弱的身体一点点结实的100天;是你从小心翼翼地把他捧在怀里,不知道该怎么办,到喂奶、洗屁屁、换尿布、哄睡一条龙服务一气呵成的100天……

  • 吃水果应该首选苹果

    苹果的果实是球形的,味甜或略酸,品种繁多,是常见水果,具有丰富的营养成分 ,有食疗、辅助治疗等功能。

  • 最佳生育年龄

    “生,还是不生”已经成为困扰准父母的经典难题,为完成自己的事业理想,为孩子提供最好的成长环境,生育计划一再后移。其实,过早过晚生育都存在诸多不利。研究表明:女性最佳生育年龄为24~29周岁,男性最佳生育年龄为27~35周岁。

  • 如何应对雾霾天气

    PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的颗粒物质,又称为细颗粒物,可引起能见度的降低,是构成雾霾天气 的主要原因 。由于其粒径更小,吸附或载带的有毒有害成分更多。同时,PM2.5在空气中停留时间长,也更容易进入人体呼吸道 深部,因此对健康的危害更大。

  • 八招教你养出健康卵子

    计划妊娠,既是对女人自己负责,也是对宝宝负责。备孕期养出健康的卵子,意味着你需要有结实的卵巢和子宫,准备怀孕的女性可以根据以下建议进行调养身体,为孕育一个健康的小宝宝而努力。

  • 准妈妈不可乱用润唇膏

    唇膏,一向是女性的亲密战友。但怀孕后就要注意了,为了腹中宝宝的健康,唇膏还是少涂为妙。有的妈妈不禁会问:“那些孕妇专用唇膏也不可以用吗?”请看小编的讲述。

  • 产后关键100天

    经过10 月怀胎后,终于诞下宝宝的喜悦,随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护;同时,也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。

  • 生男生女决于做爱温度

    为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系,德国研究人员则是针对1946-1995年间的出生记录进行追踪,并且对过去的研究早就发现,小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系,德国研究人员则是针对1946-1995年间的出生记录进行追踪,并且对照当地的温度变化。结果发现,当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份,十月则是男宝宝出生最少的月份。

  • 坐月子能喝白开水吗

    坐月子能喝白开水吗这个问题我们先从什么是坐月子开始吧,坐月子是很久以前就有的一个说法,我们认为女性在产后一个月是需要身体恢复过来的,所以这个时期要特别保护起来,那么坐月子期间就有很多的禁忌了,例如我们下文将介绍的问题,坐月子能喝白开水吗?

  • 四种方法缓解高烧

    孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易发烧感冒。小编为孕妇们介绍高烧四种方法有效替代药疗。

  • 脐带绕颈是妈妈摸的

    脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上,一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难,窒息而亡的悲剧。因此,任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么,脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗?

  • 父母6大特征会遗传

    孩子的健康是坚挺的未来,可是往往很多孩子先天就患有不治之症,这些就是来自以父母的基因遗传。那么有哪些因素孩子会遗传自父母呢?下面我们就来看一看孩子遗传父母的一些方面吧,以及哪些疾病会有父母遗传给孩子吧。

  • 8道美味安胎食

    秋冬时节人们都注重养生进补,不仅能提供能量,还能增强免疫力。那么,怀孕的人在这个时期也要吃些食物来安胎保健。怀孕的人应该吃什么好呢?下面这八道食物可是不错的选择呀,不妨来试试吧!

  • 孕妇每日食谱

    对于正在怀孕中的妈妈来说,最担心的问题就是自己能否为腹中的胎儿提供足够的营养,使腹中的宝宝能够更加健康。但是同时也要注意不能够出现营养过剩的问题,否则也容易对于孕妇和胎儿也容易造成一定的危害性。那么到底孕妇在日常生活中吃什么食物比较好呢?孕妇每日食谱是怎么样的呢?

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