瘦身美容(第158页)_饮食健康

正确使用芦荟胶避免5大误区

2016/11/11 14:35

芦荟胶，想必MM们都不会不知道这个美容圣品。可是芦荟胶的功效与作用你们又了解多少呢?在使用方面有没有不小心就进误区了呢?

冬季护肤洗脸4误区需避免

2016/11/11 14:33

洗脸是每天必须做的清洁动作，但它真的是搓一搓、冲一冲、擦一擦这么简单？一些洗脸的误区我们还是要谨慎避免的，不然你的皮肤会

脸部消肿法塑造瓜子脸

2016/11/11 11:56

相信许多女孩都碰到过这种情况，由于晚上临睡前喝了过多的水，早上起来发现脸部水肿，影响了一天的心情。其实自己的脸并不算大。

吃出来的“美”你知道吗

2016/11/11 11:45

黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还

吃饭易胖还是吃肉易胖？

2016/11/11 10:14

减肥者为什么会出现一而再，再而三地减肥？说明这减肥并不科学，其中还存在着许多不正确的地方。现在把一些常见的减肥中的误区提

自己动手孕妈补水so easy

2016/11/10 16:56

做女人时刻要注意美容补水，怀孕时也不例外，喝足够的水是很有必要的，那么除了喝水，还可以自制面膜你知道吗?

常吃这几种食物让皮肤白白透透

2016/11/10 16:43

爱美护肤不需要瓶瓶罐罐，人间几款难得的好物，只需要日常吃几种，分分钟能把自己的皮肤养的水水润润白白透透。

如何才能全身美白？女人全身美白的秘籍！

2016/11/10 16:42

你想变白吗？当然想，谁不想变白的那是假话！但是，光脸白怎么行，一撩衣袖就暴露了，如何才能全身美白呢？

冬季皮肤干燥多吃白色食物可润肺补水

2016/11/10 16:42

皮肤干燥吃什么好？冬季气候干燥，环境的湿度低，容易皮肤干燥。皮肤干燥吃什么好？冬天吃“白色食物”可以润肺补水，可常吃白萝

吃花生会胖吗？

2016/11/10 15:54

100克的花生热量高达585大卡，超过了米饭的5倍，而且花生是花生油的制作材料，这不得不让人将它判为令人发胖的食物。如果

七种不良习惯变成大饼脸

2016/11/10 15:52

导致你大饼脸的原因有两种：一种是天生的，遗传爸妈；另一种就是后天养成的。脸生下来什么样，以后都不会变了吗？当然不是，一些

长痘痘能挤吗？原来之前方法都错了

2016/11/10 15:51

痘痘一般指痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往

5种食物吃掉干燥 “滋润”养生美人

2016/11/10 13:11

俗话说“一场秋雨一场寒”,伴随着几场雨过后天气也是一天比一天的冷,对于我们的皮肤来说最大的困扰就是皮肤越来越干燥,摸起来

香蕉皮美容还你亮丽肌肤

2016/11/9 17:59

大家都知道，香蕉是人们经常会吃到的一种水果。大部分朋友在将香蕉吃完了之后，都会直接将香蕉皮扔掉。其实，香蕉皮美容的效果非

早晚用盐水洗脸好吗作用大优点多

2016/11/9 17:52

大家都知道，盐是一个人每天都会摄入的元素，也是生活里面绝对不能少的物质。事实上，盐不单单可以用来吃，还可以通过盐水来洗脸

变成吃不胖的体质 4个好习惯帮你忙

2016/11/9 17:35

有些人似乎总也吃不胖，而有的人一吃就胖？那些身材苗头的人，他们的秘诀就是吃饭时候的一些好习惯。

拒绝黄脸婆牛奶就可以美白

2016/11/9 17:32

说到美白食品，牛奶是最好的美白食品，牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必

电脑族正确饮食改善皮肤干燥现象

2016/11/9 17:23

电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日

生活小细节甩掉你的肚腩

2016/11/9 16:43

冬日天气寒冷，总是靠吃东西来补充身体热量，但在同时，小肚腩却越来越让人不忍直视，牢记这些生活小细节，帮你甩掉大肚腩。

营养师推荐的减肥餐一日三餐这么吃

2016/11/9 16:25

以下营养减肥餐由专业营养师推荐，想要健康减肥的朋友可以跟着吃，或者灵活应用，把食物换成有相同营养功效的其他品种。

最受欢迎的家常菜