客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 瘦身美容 > 正文

肌肤不均匀 改善肌肤从这入手

2017/3/2 13:04

美容护肤已经成为了时下非常热门的一个词语。很多女人都想要自己的肌肤变得光洁亮丽,那么就得做好护肤的工作了。如果你的肌肤出现肤色不均匀的问题,就要及时地去解决!那么肤色不均匀怎么办才好呢?

肌肤不均匀怎么护理

一 、护卫肌肤

防晒最重要。但怎么选择防晒产品呢?推崇含有抗氧化成分(例如维他命C、绿茶等)的防晒品。可以搭配每天使用有抗氧化美白效果的护肤品。晚上末了要注意给肌肤补湿,选择含有通明质酸、甘油等成分的护肤品。

二 、注意饮食

想要吃出白净水嫩肌,就应该多吃含有抗氧化剂的食品,包括绿茶、蓝莓、西红柿等等。假设让你的肌肤黑色素沉淀的原因是皮肤发炎的话,可以多吃富含Omega-3脂肪酸的食品,例如三文鱼、吞拿鱼和沙甸鱼等。

干性皮肤的困惑从来不是痘痘肌,而是肤色容易暗哑无光,总是去角质也不是办法。事实大部分干皮本身的肌肤已经是比较薄的,频繁去角质容易让皮肤变得更薄,容易惨变过敏肌。但真的无法忍受一张蜡黄暗灰肤色不均匀的脸,总觉得蓬头垢脸的,完全没有半点反老回童活力可言了。

三 滋养肌肤

不要吸烟,不要熬夜。很多女性都比较容易做到前者,但身为现代人,能够做到后者的,真是越来越少了。这样想吧,只有你不熬夜,你已经可以比大部分人都美了,是不是马上觉得有动力了?除此之外,养成每天运动半小时的遵守习惯会让你事半功倍。过量运动可以促进全身血液循环,加快革故鼎新,让肌肤红润有光泽。

女人美容护肤改善肌肤的方法

第一步:洗面奶

在护肤之前,最重要的一步就是要保持面部清洁,然后才能开始接下来的护肤步骤。

哪怕你觉得自己的皮肤很干净,没有什么灰尘,那也不要坚信你自己的感觉,要知道无论是在农村还是都市,空气中的粉尘总是存在的。洗面奶每日必备,小小的花费就赢得肌肤清洁,绝对划算。

最受欢迎的家常菜

更多