客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 瘦身美容 > 老脱发?求助5种食物

老脱发?求助5种食物

2015-02-06 13:18:18

导语:人人都希望拥有一头浓密的秀发,但现实生活中,很多人都被脱发问题困扰。近日,美国“家庭疗法”网站介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长的食物,可供大家参考。

鲑鱼

鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸,这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素,以及各种矿物质,这些营养素综合发挥作用,可促进头发生长,并防止过多脱发。

腌渍鲑鱼

最新推荐

更多

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多