健康专栏(第342页)_饮食健康

肺癌其实是个“交际病”六个习惯帮你预防

2016/11/7 15:12

每年十一月是全球肺癌关注月，首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授表示，肺癌其实也是一种“交际病”，发生在我们人际交往中

红糖、白糖、冰糖……糖类有什么区别

2016/11/7 15:02

红糖、冰糖、白糖是我们生活中常见的糖类，它们也都在厨房里起着举足轻重的作用。但是它们仨同属于糖，到底有何区别呢？

这几种食物越新鲜越不能吃

2016/11/7 15:01

我们平常去超市买菜买肉时，总要先看看是否新鲜，有的超市在晚上8点后还会有生鲜食品打折，因为放到第二天就不是“新鲜”食品了

炒菜习惯竟会致癌！你中招了吗？

2016/11/7 15:00

放调料的确可以让食物更“有味”，但也要适量咯，不仅盐要适量，各种调料也要适量，尽量清淡饮食，不要盘盘菜都“内含”太丰富。

五类人千万不要喝菊花茶

2016/11/7 14:59

菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花

宝宝腹泻怎么办？警惕三个误区

2016/11/7 14:57

秋季肠胃最容易出问题，宝宝的抵抗力本来就弱，一着凉，吃冷食就会出现腹泻症状。有些妈妈看到宝宝腹泻就心疼得不行，马上拿出止

五个技巧帮你炒菜少油烟

2016/11/7 14:57

炒菜必定会有油烟，所以很多人的厨房都是油腻腻的。但是你要知道的是，巧妙的小方法能够让你在炒菜的时候减少大部分的油烟。

掌握十个秘诀让你秋冬远离感冒

2016/11/7 14:54

感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。

促进新陈代谢常吃10种食物

2016/11/7 14:53

下面这10种食物，有助于改善新陈代谢，帮助减肥，如果你还没试过，为了你的腰围，赶紧试试吧。

宝宝真假缺钙一分钟教你分辨

2016/11/7 14:07

可以说，在养育的孩子的过程中，几乎90%的妈妈都曾怀疑过自己的宝宝是不是缺钙，不可否认，钙是宝宝生长发育过程中必不可少的

指甲月牙大小反映健康状况

2016/11/7 13:57

不管是什么内在疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部。而小小的指甲，就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。如何通过

5个症状说明肝脏受损严重

2016/11/7 13:56

肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆！5个

一天中十个时刻最该喝水

2016/11/7 13:55

人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及

你知道吗？颈椎病拖着不治会要命

2016/11/7 13:15

由于现代人类生活方式与工作方式的改变，越来越多的人患有颈椎病，而且颈椎病的发病越来越年轻化。据统计，我国近1.5亿人患有

肾好不好看九个标准

2016/11/7 11:56

肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工

睡前做两件事百病消

2016/11/7 11:55

睡前做两件事百病消，教你养生小妙招。

湿气一除百病消怎么祛湿？

2016/11/7 11:55

湿邪侵犯人体，导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹，身体沉重困乏等症状。因此，及时清除湿邪也是养生保健的

这样睡觉可以清除大脑垃圾

2016/11/7 11:54

你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利

橘子皮泡脚有奇效

2016/11/7 10:55

吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，

矮桌吃饭易引发胃肠疾病

2016/11/7 10:54

流行病学发现，胃肠癌发病人群低龄化，发病人数迅猛增加，而患此类高危疾病的人群与他们的生活和工作习惯关系密切，尤其是喜欢在

最受欢迎的家常菜