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洋葱有5大功效,是蔬菜里的“皇后”!

2017/9/14 17:07

4、促消化

洋葱当中含有的洋葱蒜辣素和挥发油,可以刺激消化腺分泌,从而促进消化,起到健胃的作用。

5、祛痰利尿

洋葱所合的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。洋葱所含的槲皮质类物质,在人体内的黄酮醇的诱导下,可以形成一种药用配糖体,它具有很强的利尿作用,可以用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿。

洋葱所合的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用提神健体洋葱当中含有蒜素,可以刺激泪腺,有很好的提神作用。它可以促进人体新陈代谢,消除疲劳,增强体力,还具有提高注意力,促进脑部活性化的功效。


洋葱蔬米饼

扩展阅读:洋葱的食用大全

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