客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 健康专栏 > 正文

5种梳头法远离颈椎疼痛

2017-02-27 16:31:11

几乎所有伏案工作的人都遭受着颈椎病的困扰,你知道颈椎病该如何治疗吗?颈椎病最好的治疗方法有哪些呢?颈椎病的症状有哪些呢?在我们日常生活中哪些方法能够帮助大家轻松预防颈椎病呢?

颈椎病的治疗方法

颈椎病又称颈椎综合症,是中老年人的常见病,多由于外伤、劳损、炎症等致使颈椎脊髓、神经根血管、椎动脉等邻近组织受损,从而出现局部僵硬、酸胀、疼痛、头部转动受限,有触电感,并向肘、腕、指部放射,可引起上肢麻木、头晕、恶心呕吐、头痛、视力模糊。严重者可致大脑供血供氧不足,大小便失禁、中风、瘫痪。

中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和保健,实践证明,治疗后,患者症状减轻、疼痛消失,3~5次治疗后,85%以上的患者可基本治愈,如坚持每天梳刮头颈部相关穴位则可不再复发。最好每天梳头2到三次,达到疏通穴位的作用。

为你推荐 (健康专栏)

  • 神经衰弱怎么办 10款家常食谱巧调理

    神经衰弱往往出现于紧张和压力之下,具体的表现有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中等等,神经衰弱怎么治疗和调理呢?总结

  • 酸酸甜甜的天然良药,吃对水果养生有奇效

    各种各样当季的水果不仅好吃又健康,还是我们养生保健的好食材,中医里的水果养生教你用水果“修理”身体,保养又驻颜通通不是问

  • 三类男人通常肝不好

    身为男性一定要注意保肝护肾,男性的身体在这么两方面很容易就会出现问题的,这样的问题都是日常男性的不良生活习惯而引发的,而

  • 孕妇可以使用吹风机吗?

    孕妇是个特殊群体,怀孕是个特殊时期,孕妇在各个方面都要注意,那么孕妇可以使用吹风机吗?孕妇又该如何正确使用吹风机呢?下面

  • 这11类食物女性经期一定不能吃!

    经期对女性来说是一个特殊的时期,在经期女性需要注意的有很多,不然很有可能对以后的身体产生影响,那么经期不能吃什么呢?下面

  • 养心降血脂 多吃富含好脂肪的食物

    一说到脂肪,很多人想到的就是会导致肥胖、高血脂、高血压等问题,其实,脂肪也是人体不可缺少的营养物质,适当摄入富含好脂肪的

  • 石榴补水护眼!这些食物都拥有“隐藏”技能

    石榴色彩绚丽,籽粒晶莹,甘美多汁,清凉爽口,营养价值高,所含维生素C比苹果、梨高出一到两倍,所以很多女性都喜欢吃,但是石

  • 喝热奶治痛经 吃对食物 摆脱10种妇科病

    贫血、痛经、阴道炎...你是不是也曾被这些常见的“女人病”困扰过呢?多数女性出现或大或小的妇科病症状时,都会选择看医生或

  • 小病不求医! 10种食物 缓解身体10种不适

    你知道吗?我们身边常见的那些食物,不仅仅只是为你的身体提供营养和热量,还有着神奇的“治病”功效!如果挑对吃,小病小痛就不

  • 每天喝酸奶 预防高血压

    美国心脏协会“流行病学与生活方式2016科学会议”上公布的一项新研究发现,与几乎不喝酸奶的女性相比,每周至少喝5杯酸奶的

  • 肝癌可以用手摸出来

    今天来教大家如何“手眼并用”识癌症,用眼睛可以发现肝癌的早期症状,其实我们也可以用手来发现肝癌信号。

  • 咳嗽时不要碰四种食物

    春季容易引发感冒,我们都知道感冒之后接下来就很容易引来咳嗽了、咳嗽的时候真的是各种难受,咳个几天就受不了。咳嗽该怎么办呢

  • 月经失调长色斑 7个好办法养巢调经

    色斑,在中医学上被称为“肝斑”,可见它与肝的联络亲近。

  • 两粥一饭 养生妙招 长寿不难

    “两粥一饭,长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种“早晚喝粥,中午吃饭”的饮食模式,在国内著名的长寿之乡广西巴马和

  • 肠胃不好千万别吃这10样东西

    消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消化的食物,在饮食方面多

  • 饭后闭目养神20分钟养肝消食

    古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目2

  • 水果与体质的10大养生巧搭配

    虽然说水果要多吃,但是依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,一不留神,吃

  • 男人6条经典保肝养生法

    作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些

  • 从嘴边挡住癌:不得癌的六种吃法

    癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生

  • 春季饮食 注意要五多五少

    春季的天气变幻莫测,人极易患病。医学专家认为,要使身体健康,就必须做好日常保健工作。下面就向您介绍春季饮食要注意的“五多

  • 慢病患者 多吃燕麦谷物降血脂

    要说药用价值最高的谷物,燕麦可以算是颇具竞争力的一种。在早在汉代,古书中就有燕麦可用于产妇催乳及婴儿营养不良的记载

  • 巧吃五色豆 有助滋补身体五脏

    民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些

  • 上班族久坐需护肾常喝枸杞水

    对于久坐的上班族来说,腰酸背痛算是家常便饭了。其实,这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪,还可能跟肾有关。

  • 食材搭配不当易致病

    土豆烧牛肉:由于这两种食物所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃消化吸收时间的延长。

  • 近视度数较深,每天喝水可以加一物

    据统计,目前我国已有1000多万青光眼患者,而其中大多数连基本的预防知识都还未掌握,而若未及早防治,青光眼造成的视神经损

  • 同是“辣”味蔬菜 功效大不同

    四辣”指的是葱、姜、蒜、辣椒,虽然都是“辣”但“靶子不同”:葱辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣两头。这几样是老百姓家里常备的

  • 松花蛋中含铅量较高 孕妇不能多吃

    假定是喝酒时以松花蛋佐餐,能够调配点粗纤维的食物如芹菜、杂粮等,分外是在拌松花蛋中加些醋,不只能够改进口感,还能中和松花

  • 5种不能空腹吃的食物 当心胃受伤!

    饿了吃东西理所当然,但人在极度饥饿的时候也就是在空腹的现状下对于某些食物是不能食用的,虽然它们可以在一时间缓解饥饿,但对

  • 更年期到了 不妨吃点儿好的

    女性更年期饮食:女性更年期如果还向年轻时候的饮食习惯进食,那么就可能会增加肥胖症和三高的风险。在此建议各位即将步入更年期

  • 摄入蛋白质 防骨质疏松

    中晚年人应恰当吃一些蹄筋和肉皮来坚持胶原蛋白的摄入,然后避免骨质疏松。

  • 6种食物调配致使皮炎 成果不堪期望

    咱们都知道每种食物都有各自的养分价值,有些食物调配在一同吃可以抵达1+1>2的效果,可是有些食物调配在一同吃就或许致使一

  • 糖尿病能不能吃山竹 这些食物糖友要远离

    如今不断添加的人都患上了糖尿病,你们知道糖尿病是怎样来的吗?糖尿病能不能吃山竹呢,糖尿病病人的饮食要十分留心,糖尿病能不

  • 家庭“煮”妇小心厨房黑手

    因绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。

  • 这些食物不能反复加热 致癌!

    你问哪些食物不宜带?别急,别急,接着往下看。让我们看看哪些食物加热会引起慢性中毒。

  • 防癌食品排行榜 你都有吃吗?

    防癌食品排行榜,抗癌成分的摄入,也不是“多多益善”,要适量应用。合理饮食本身是一个重要的防癌措施。

  • 吃什么水果能降血糖?盘点有效降低血压的食物

    吃什么水果能降血糖?比如说有降血糖功能的小麦,小麦性凉,味甘,具有养心安神,益肾,健胃厚肠,除热止渴,敛汗,止痢等作用。

  • 关爱牙齿应远离护牙的5个误区

    因此牙齿疾病是需要预防的,至少是需要把它消灭在“萌芽状态”,然而生活中许多人的护牙习惯却存在许多误区。

  • 培养清淡的饮食习惯

    我国人民十分注重饮食,讲究色、香、味俱全,各地特色小吃更是如此,但是都忽略了食物中的营养,应养成少糖、少盐、少油、低温烹

  • 健康不打折 五分钟花样早餐健康又营养

    早餐是一日三餐中最重要的一餐,但是很多人却最不重视,因为早上时间紧张,大家往往是胡乱对付几口,有时甚至不吃早餐,长期下来

  • 看脸时代 颜值&身材得看着年龄来吃

    看脸时代,高颜值和好身材才能活出美姿态,面对美食可不能不管不顾地当个任性吃货哦~不论你是20+还是40+,吃东西都要看着

  • 健康的饮食习惯 荤素搭配

    素食养生是养生学家的主张,素食中的不饱和脂肪、维生素和粗纤维的含量多于荤食,有利于人体的吸收,但只吃素食对营养的需求是不

  • 晚餐4道健康家常菜 营养不失美味

    晚餐是我们结束了一日工作或者玩乐后的一个日常,如果能够在这个时候,吃到营养健康又美味的家常菜,一定让人倍感快乐。

  • 长期坚持素食主义好吗?

    我国人民饮食结构以碳水化合物为主,蛋白质、脂肪摄入量远比西方国家低。调查表明,我国多数人饮食中蛋白质、钙和核黄素普遍缺乏

  • 人体要补钙 这四类食物要常吃

    生活中适当的补钙可有效的预防骨质疏松,因此对于补钙的食物有哪些必须要有所了解,尤其是正处于生长发育期的儿童,补钙可促进骨

  • 常加班易浮肿!食疗4步骤 踢飞"加班综合症"

    加班,似乎成了上班族的家常便饭,不管有多累,还是得顶着一头乱发、硕大的黑眼圈以及睡眼惺忪地乖乖干活。

  • 八大“夺命”饮食恶习 看你占了几条?

    全身困乏、肌肤暗淡、口气不佳……许多身体小毛病跟我们的饮食习惯息息相关。营养学家总结了上班族最易犯的10种饮食“恶习”,

  • 禽流感季节 大盘鸡还能吃吗?

    据国家卫计委发布的数据显示,今年1月,全国报告人感染H7N9禽流感发病数192例,死亡数79人。疫情发展的同时,诸如“市

  • 9种吃完让牙齿变色的食物 吃完赶紧刷牙

    牙齿不一定总那么白,比如刚吃完红酒,就会出现红酒牙,刚吃完巧克力,牙齿会变黑,同样能使牙齿变色的食物还有以下这些。

  • 6个坏习惯 生病时迟早的

    有的人胖了20斤,有的人则瘦成了一道闪电。两种人之间的区别是什么呢?其实,答案可能只是一些生活小细节。

  • 喝水讲究多 一种喝法易致癌

    人们常说,水是生命之源。于是,很多人不管对不对,每天都坚持喝八杯水,以达到保健养生的效果。殊不知,大部分人都忽略了喝水的

最受欢迎的家常菜

更多