客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 健康专栏 > 正文

解决生理期疑惑 别再误会下去啦

2017/2/14 17:01

亲爱的朋友们,对于每个月都会和你定期“亲密接触”的大姨妈,你了解多少呢?是不是每次到了经期,总会长痘痘?经期出现的问题总是那么多、那么令人烦恼。今天小编想带你一起解开生理期迷思,别再误会下去啦。

疑惑1:洗热水澡会增加月经血流量

解答:唯一会影响月经流量的,是你自己的身体。月经来时,除了用热水洗头和身体外,你也可以准备温热的湿毛巾或热敷包,敷在腰部或下腹疼痛部位10至20分钟,促进身体的血液循环。这样不仅能为你解缓经痛的不适感,也可以让你在那几天更加好眠入梦。

疑惑2:经期时做爱可以避孕

解答:虽然以理论上来说,经期前后不会排卵,所以男生就算在女性体内射精,也不会让精子有与卵子结合的可能;但其实这并不是百分之百的绝对。只要有发生体内受精的行为,男性的精子可以在女性的体内存留4至8天,并维持受精的功能。有些月经周期少于21天的女性,就极有可能在经期中受孕;而月经周期较长的女性,也有可能在月经快结束的那一两天"中奖"。所以最安全的做法,还是别让男性在体内射精。

疑惑3:月经周期都是以28天计算

解答:28天只是一个平均值;而每个女人的周期都因人而异。一般而言,月经周期多数是介于28到30天左右;但也有很大的可能会提前或者延后7天;只要是前后间隔位于20至40天内,都是属于正常且安全的範范围。另外,月经持续的天数是以3至8天为准则,所以如果月经天数不在一般认定的4至5天,你也无需太过紧张。

疑惑4:经血跟一般受伤流的血不同

解答:经血与一般受伤流的血并无不同,只是除了血液外,还有许多纤维层,让血液看起来比一般的还浓稠。也因此,经血不像一般血液会一次性地涌出,而是分段性的排出体外。还有一些人,包括女性自己,会误认为经血是不太干净的,但这在医学上并无根据。其实,经血只是子宫内膜脱落的细胞,是体内干净的血液,不是不洁净的排泄物。另外,健康的月经颜色是由浅红色,逐渐变为饱满的正红,到了后期再转成暗紫色;所以正常来说,健康的经血是没有特殊味道的哦!

最受欢迎的家常菜

更多