2016/12/27 14:05
冬季如何预防妇科疾病?
1、注意下半身保暖
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外。宫寒造成的淤血,还会导致白带增多,污染阴道内卫生环境,引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
因此,女性做好下半身的保暖工作,保持下半身血液循环畅通,不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。
2、远离久坐不动
现代女性,尤其是上班族,上班时坐着看电脑,下班后就坐着看电视等。长期如此,很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。
因此,女性要加强锻炼,这样对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。
3、保持私处干爽
私处湿气重,容易导致霉菌性阴道炎。女性应尽量少使用不透气的卫生护垫,时刻保持私处的干爽和透气。
4、勤换洗,保持清洁
妇科疾病是可以预防的。女性要时刻注意保持外阴清洁,勤换内裤,不穿紧身不透气的内衣裤,换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
冬季,由于病菌繁殖,以及女性特殊的生理结构,容易导致妇科疾病高发。如果女性出现白带过多、有臭味或白带呈豆腐渣状、不规则的阴道出血等症状,应及时到医院就医,以免病情加重。