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秋冬进补绝佳品 鹿茸首选当之无愧!

2016/9/20 16:38

进入秋季,早晚寒气愈来愈重,按照我们的习惯,秋冬时节是给身体“进补”的大好时节,常言道:“秋冬进补,来年打虎”。那么,秋冬进补补什么好呢?鹿茸绝对是首选!那么,具体应该怎么吃才能发挥其滋补功效呢?下面,就一起来学一学吧!

鹿茸即梅花鹿的幼角,除了壮阳之效外,鹿茸对于人强壮身体、抵抗衰老有着奇特的作用,所以历来受到人们的欢迎,被称为自然界养生的又一珍宝,为秋季养生进补的首选。

此时恰逢国庆节、重阳节临近,无论是送礼还是自己进补,鹿茸一直以来都是最高端的选择,那么鹿茸该怎么吃呢?下面小编就来向大家推荐几种关于鹿茸的吃法。

一、参茸鸡肉汤

★原料:

高丽参5克,鹿茸片3克,鸡肉100克。

★制法:

高丽参切薄片。鸡肉洗净,去皮,切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味食用。

★功效:

大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极,肾阳虚衰,症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。

 
人参鹿茸鸡汤

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