饮食常识(第153页)_饮食健康

早晨起床3种食物最好不吃

2017/5/10 11:59

早餐是每天最重要的一餐，所以我们对于早餐这块要十分的注重，那么你知道早餐不能吃哪些食物吗？早餐是一天中最重要的一餐，但

吃荔枝好吗？没想到功能这么强大

2017/5/10 11:10

荔枝是很多人喜欢的水果，荔枝含有丰富的糖分、蛋白质以及多种维生素，还含有精氨酸以及色氨酸等等，所以营养价值很高，吃荔枝具

美食高手：炒菜怎么掌握火候

2017/5/9 17:50

对于很多人来说，烹调时如何控制火候是一件难事。菜肴的原料多种多样，有老有嫩、有软有硬，烹调方法也不尽相同，火候运用要根据

这些最平常的东西竟然最养人？

2017/5/9 17:29

在生活中其实有很多很平常的东西都是对人体有帮助的，特别是很多不起眼的东西。

想要不显老就要这样吃枣

2017/5/9 16:57

红枣是大家都熟知的一种食物，常常是女人的补血圣品，其实啊，红枣的好处不仅仅是补血这么简单。

立夏养生吃它最合适！减肥美容开胃祛湿无所不能

2017/5/9 16:56

随着天气的变热，预示着立夏即将到来，虽然春天就要离去，但它也给我们留下了“尾巴”以示怀念。很多人精神恍惚疲倦、胃口不好

红豆薏米粥是抗癌食品吗？红豆薏米粥美容养颜还防癌

2017/5/9 16:54

相信大家对于这粥很熟悉吧，它的功效与作用是可以除去体内的湿气，夏季到了，女性朋友是不是想让自己的身材苗条，可是体内的湿气

卤蛋N种做法每天不重样

2017/5/9 16:53

我们不仅吃得起茶叶蛋，还有好多卤蛋等着我们。相信大家一定想要知道如何做出美味的卤蛋，下面就让小编带您了解一下卤蛋做法大全

吃羊肉喝什么酒好烤羊肉配冰啤酒吃法健康吗

2017/5/9 16:47

吃羊肉喝什么酒好？烤羊肉配冰啤酒吃法健康吗？你会如何合理饮食呢？不了解的朋友请随我看看下文内容介绍。

吃蚕豆有什么好处？蚕豆有什么功效和作用？

2017/5/9 16:45

蚕豆是比较常见的食材，营养价值丰富，那么吃蚕豆有什么好处？蚕豆有什么功效和作用？下面通过本文具体了解下。

菠菜怎么吃比较好？菠菜和什么一起吃营养又健康？

2017/5/9 16:41

菠菜是比较常见的一种蔬菜，那么菠菜怎么吃比较好？菠菜和什么一起吃营养又健康？下面通过本文具体了解下。

梨能润肺止咳，得这样吃才行

2017/5/9 16:40

梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，

茄子配一宝心血管病慢慢好了

2017/5/9 16:37

吃茄子有什么好处常见这物竟是天然抗癌药。癌症对于很多人来说都很恐怖，但是，我们其实是可以有效预防癌症的。可以从我们的日常

原来这小菜竟能让癌细胞自杀

2017/5/9 16:33

抗癌蔬菜排行榜，懂行医生抢着吃的抗癌蔬菜。我们现在的科技进步，但是发展是以牺牲环境为代价的，所以随之而来的是环境污染、赖

经常吃它到老耳聪目明牙齿好

2017/5/9 16:30

喝粥有什么好处吗千年历史告诉你喝粥的好处。大家平时喝不喝粥？小编就是一个喜欢喝粥的人。在中国喝粥的历史已有千年，今天小编

连吃三天它肠道垃圾通通排出

2017/5/9 16:27

空心菜叶子能吃吗一绿叶菜竟有八大神奇功效！绿色蔬菜，是我们日常生活中必须吃的食物，常吃能够帮助我们补充维生素。

不吃蛋黄？你可亏大了

2017/5/9 16:18

都市白领小李早餐喜欢吃一碗碱面加个鸡蛋，但每次只吃蛋白，不吃蛋黄，她认为吃蛋黄容易长胖，于是就把蛋黄丢弃了。很多人吃早餐

牙疼不是病疼起来就用风油精

2017/5/9 15:31

风油精，人们一般认为是外用药，其说明书上却明确标明用法为“外用，涂擦于患处。口服，一次4~6滴。”难道它真的可以吃下肚？

饮食4大雷区小心吃出结石

2017/5/9 15:26

近年来，查出结石的人越来越多，有关“吃豆腐得结石”的报道也屡见不鲜。体内这些“小石头”真是吃出来的?为此，记者采访了第二

10件事情睡前千万不要做

2017/5/9 15:24

如果以每天睡眠8个小时计算，一生三分之一的时间都会在床上度过，睡的好非常重要的！寿命超过百岁的张学良先生被问到养生之道时

签到 0 天

饮食健康

饮食常识