饮食常识(第134页)_饮食健康

喝茶有讲究要看时间

2017/5/31 17:10

茶叶是一种天然饮品。中医认为，茶叶为“万病之药”，具有“上清头目、中消食滞、下利二便”之功效。据《神农本草经》载：“茶味

夏天喝冷饮要选择好

2017/5/31 16:59

夏天，人们每天都要喝进大量饮料，有些人还会时不时吃些冰激凌。您在选冷饮的时候要注意，越是天然的就越健康，尽量选那些接近原

饭后吃冷饮容易得癌症？

2017/5/31 16:02

要问现在人最怕什么事，那一定是怕得癌了。癌症那真是目前人类最大的天敌。那么你知道有哪些饮食习惯会致癌呢？很多人习惯饱饭

老人常喝绿茶有利身体健康

2017/5/31 15:43

一项新的研究显示，老年人常喝绿茶可使身体更灵活，独立性也比其他老年人强，因为绿茶有助于降低身体功能衰退和行动不便的风险。

晚上适合喝铁观音吗？

2017/5/31 15:41

晚上喝铁观音好吗?铁观音是一种常见的中国名茶，营养丰富价值高。那么，晚上喝铁观音好吗，如何鉴别铁观音好坏。一起和小编来

喝稀饭能减肥吗？

2017/5/31 11:52

对于想要减肥的朋友来说，每一餐的饮食问题都应该注意限制热量的摄入，因为过多的热量，摄入是导致脂肪堆积以及肥胖的原因，而稀

酸奶喝多了会发胖吗？

2017/5/31 11:34

很多朋友觉得酸奶对人体有很多好处，可以多喝一些，没关系的。其实酸奶喝多了也是不好的，因为酸奶也是有热量的，过度的饮用会导

烤肉必备8种食材，吃到过瘾

2017/5/31 11:02

夏季到了，很多人都会在家自己烧烤，那么你知道烧烤要准备哪些食材呢？下面一起来看看吧。夏季正是吃烧烤的好季节，凉风吹着，

“两天酸奶减肥法”可靠吗？

2017/5/31 11:00

现在网上传的比较厉害的两天酸奶减肥法其实是不可靠的，因为使用酸奶进行减肥的效果是不明显的，两天时间也只是个噱头，但是酸奶

夏季养生：女性不可错过的六种食物！

2017/5/31 10:39

现在人们的生活水平都在不断地上升，对于一些白领人员来说，养生现在非常流行，各种类别的养生馆到处皆有。社会增强了关爱女性健

这些食物轻易不生吃

2017/5/31 10:07

有些食物生吃营养价值高，但是有些食物却不适合生吃，不然可能影响健康，下面一起来看下。很多食物都可以生吃，生吃能够保障

女性福利：七种食谱为你缓解宫寒！

2017/5/31 09:30

宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主

夏季饮食要清淡，这些误区不能进

2017/5/31 09:00

夏季天气炎热，我们的食欲变差，经常都说要吃清淡饮食，但是要避免走进这些误区哦，夏季吃哪些食物有清补作用呢？

要学会从小爱吃水果

2017/5/30 13:33

我国现有慢性病患者2.6亿，慢性病导致的死亡已占到我国总死亡人数的85%，慢性病负担已占总疾病负担的70%。不平衡膳食已

食用蘑菇有益骨骼

2017/5/30 13:33

由于肉类摄入过多而产生诸如肥胖、血脂高等富贵病，已经引起人们的足够重视。近年来，推崇素食之风越刮越猛，各种排毒素食风潮乍

夏季九大护心食物

2017/5/29 18:11

夏季常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞，以防

最长肉的水果，不走寻常路

2017/5/29 07:23

水果具有解腻和清肠胃，甚至还有减肥的功效，但并不是每种水果都是如此，下面要介绍的这种蔬果，比吃肉还容易长胖，一起来了解

可以增强记忆力的下午茶

2017/5/27 17:14

世界上不单单只有中国固有饮茶大国的称号喔。富有浪漫气息的法国也可是以茶而闻名的国家喔。两个国家对茶文化上还是有很大的区别

香菇做成佳肴让你不再蓝瘦！

2017/5/27 17:04

不知道大家现在朋友圈还有没有被“香菇蓝瘦”刷屏，原本小编以为这个梗会像“你妈喊你回家吃饭”一样，吹一下就过去了，可这时间

青稞有什么功效？

2017/5/27 16:53

青稞的营养价值，很多人都知道青稞酒却从来没有真正看过青稞长着什么样子，那么青稞的营养价值有哪些呢?小编给大家讲讲青稞的营

最受欢迎的家常菜