饮食常识(第188页)_饮食健康

肠胃不好别再吃这三种食物了！

2017/4/25 15:51

很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。

西红柿生吃好还是熟吃好

2017/4/25 15:49

西红柿是日常生活中再为常见不过的蔬菜了，其营养价值非常的高，其中也含有番茄素能帮助女性美容养颜，又能抗癌，所以好多人对西

春季蔬菜四类不宜生吃

2017/4/25 15:31

并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。四类蔬菜不宜生吃：

春季养生清晨最忌这三种食物

2017/4/25 15:25

春天到了，草长莺飞，是最适合养生的季节。要想长寿，清晨不能吃这三种食物：

爱喝红酒？小心变胖！

2017/4/25 15:06

现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚，于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品，但过量饮用同样有肥胖危机。

葡萄怎么洗才干净？只要这样做就够了

2017/4/25 14:57

生活中人们洗葡萄的方法很简单，就是用水冲洗一下，或者用手搓一下就行了，其实这种做法通常洗不干净葡萄，这样的葡萄吃了可能会

如何快速泡腐竹，方法简单而且很有效！

2017/4/25 14:52

大家都知道，辅助需要经过浸泡后才能做成美食，可很多人不知道如何泡腐竹，或者需要很长时间才能成功，这可愁坏了很多家庭主妇，

烤肉虽美味危害亦惊人

2017/4/25 14:50

烤肉是中国久负盛名的特色菜肴，《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪，则暖室赏梅，吃炙羊肉的记载。最早的烤肉，是把牛肉或羊肉切

这些食物虽然普通但养生效果好

2017/4/25 14:47

我们要想让自己的生命延长，那么就需要时刻注意对身体进行养护，这样才能让身体保持在非常健康的状态下。养护身体离不开健康的生

哪些人夏季不宜吃西瓜

2017/4/25 14:39

炎炎夏日，汁多味甜的西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里，西瓜被称为“天然白虎汤”，其味甘性寒，具有清热解暑、

吃生菜沙拉不一定能减肥

2017/4/25 14:30

生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉可能

老人吃饺子时的四注意

2017/4/25 13:48

饺子可是咱们中华名族的传统美食之一啊！饺子寓意丰富美味，更重要的是很美味。那么吃饺子的时候要注意什么呢？今天，小编就给大

发酵好的面团如何保存？三种方法更新鲜

2017/4/25 13:45

家庭主妇们都有这样的经历，发酵好的面团没用完就不知道怎么办好了，实在不行就丢掉。

五类食物孩子不宜多吃

2017/4/25 13:37

你知道宝宝不可以吃什么食物吗？很多家长都是盲目的给孩子补身体，孩子的营养是很重要，但是也不能乱补，接下来小编给大家总结了

菠萝蜜营养价值高如何吃更健康？

2017/4/25 13:06

菠萝蜜的营养价值非常高，含有糖类、蛋白质等，菠萝蜜的外形和榴莲有点像，但是比榴莲更甜。菠萝蜜营养这么丰富，那要怎样吃呢?

发挥水果营养避开8大误区

2017/4/25 12:02

气温逐渐回暖，美味“水果季”又要到了。食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处，就得避

春季早晨不宜吃凉

2017/4/25 11:57

阳春布德泽，万物生光辉。万物复苏的春季到来，即谓“阳春三月”“三阳开泰”，诸阳气上升。然而，在春寒料峭乍暖还寒之时，很多

不宜喝牛奶的6类疾病患者

2017/4/25 11:49

患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。

春季女人多喝四种花茶清心养颜

2017/4/25 11:45

春季天气干燥，女人在春季喝什么对皮肤最好呢？花茶的作用与功效对养生来说都是不容得我们忽视的。

五类女性不宜吃阿胶

2017/4/25 11:44

在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实

最受欢迎的家常菜