饮食常识(第213页)_饮食健康

3类人群吃黑豆要注意

2017/4/17 15:12

适合脾虚水肿、脚水肿、体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后中风等症。

黑枸杞能抗癌？细数黑枸杞的养生功效

2017/4/17 13:27

说到枸杞相信大家都是很熟知的，但是黑枸杞呢估计就很少人有去了解了，黑枸杞是什么呢？黑枸杞有什么功效与作用呢？网上流传着黑

菊花茶养肝明目但这五类人最好别喝！

2017/4/17 13:26

菊花茶是一种很常见的养生饮品，有很好清肝明目的作用，但菊花茶也有副作用，对于五类人来说，还是不喝为妙。你知道自己可以喝菊

香椿健脾开胃抗衰老如何挑选优质的香椿？

2017/4/17 13:24

每当春季来临，大约在谷雨前后，香椿就会发出嫩芽，这种嫩芽就是我国独有的“树生菜”——香椿芽。由于香椿营养丰富、香味浓郁，

吃肉4大好处不容忽视，这几类人尤其要吃

2017/4/17 13:22

随着肥胖症的流行及“吃肉致癌说”的兴起，人们吃肉的天性被压抑，美味的肉也似乎开始变得恶心，吃肉俨然成了健康公敌。曾几何时

3种食物吃多了易患癌

2017/4/17 13:20

现在新的医学研究表明，基因对癌症的影响也很大。“所以，市民应该养成定期体检的习惯，一些疾病要早发现，早治疗，尤其是有家族

男人养肾试试这五“黑”宝吧

2017/4/17 13:19

肾主藏精，可想而知，肾于男人来说，是多么重要的，所以养肾护肾也是男人时刻关心的大事。没那么，如何养肾强身呢?不妨试试下面

专家的7个建议喝出健康茶

2017/4/17 13:17

根据多年研究与实践，陈院士给出7条喝茶的建议。

常吃红薯能通便减肥注意5要点吃得健康营养

2017/4/17 13:16

红薯是一种大家常见的根茎类蔬菜，其碳水化合物与蛋白质含量丰富，但在过去，大多数人都认为红薯含有大量能量，多吃容易长胖进而

春季吃什么水果好？挑选水果也需“望闻问切”

2017/4/17 13:14

买水果时，你要根据不同的水果进行正确的挑选确实不是容易的事。那就赶快来看看下面要给你们介绍的这些方法吧。

洋葱芹菜西红柿细数8种食物抗癌效果最好

2017/4/17 13:12

癌症，是一个让人恐惧但又无奈的东西。但是，现代生活中，各种癌症的发病率也在逐渐增长。有很多人也是不知不觉就患上了癌症，这

烹调鸡蛋需远离6误区这么做更好吃

2017/4/17 13:09

鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。下面总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。

小花椒有5大作用 6个食疗偏方对付常见小病

2017/4/17 13:05

大家都花椒很好，但是大家用的时候也只是在做菜的时候放几粒，不过仅仅是这么用，真是浪费了这大好的资源，花椒的日常生活中有很

安神助眠食物助你拥有好气色

2017/4/17 13:04

安神助眠食物，睡得好，气色就好，身体更好。充足的睡眠对女人格外重要，尤其是对更年期的女人来说。

山药豆发芽能吃吗？今后务必要忌口了

2017/4/17 11:59

很多人喜欢吃山药豆，因为山药豆有很好的滋补功效，但这里明确告诉大家，如果发现山药发芽了之后就千万不要再吃了，因为山药发芽

粥也能养生哪些粥具有养生的功效？

2017/4/17 11:58

粥是不少人的日常主食之一，和米饭相比，粥的热量要小得多，所以不容易长胖，不少想要减肥的人平时都很喜欢吃粥，而且粥很容易消

8种预防阳痿食物你吃过吗

2017/4/17 11:55

预防胜于治疗，对于阳痿这种“难言之隐”的疾病而言也不例外。阳痿的发生与生活习惯、饮食方式也有非常大的关系，预防阳痿除了养

男人吃这几种食物能壮阳

2017/4/17 11:53

有日本网站指出，下面这7种食物可以使人增加性欲，想要和另一半尽情享受鱼水之欢今天就吃这些！那么哪些东西吃了可以壮阳呢？一

适合自己的才叫好茶 4种方法选出自己的茶

2017/4/17 11:51

选出适合自己的好茶，要注意以下几点。

肾功能下降影响大男人就该这样养肾

2017/4/17 11:51

大家都知道，肾功能对人体的影响是很大的，我们都离不开它，尤其是男人，肾不好可是要被别人笑话的，那么，男人该如何养肾呢？

最受欢迎的家常菜