饮食常识(第243页)_饮食健康

长命老人五类食物天天不离口

2017/4/6 17:01

生活当中有些人长寿其实是有原因的，他们经常吃一些可以长寿的食物，那么长寿的习惯有哪些呢?如何才能保持长寿呢?今天就为大家

老年人宜吃的水果有哪些？

2017/4/6 16:55

老年人应该根据自身条件积极进行保健，除此之外，还应注意饮食健康，吃些适合的瓜果。接下来，给大家介绍下老年人宜吃的几种水果

老人吃太多豆腐反而对身体有害

2017/4/6 16:54

都说豆制品好，但是，多吃就不一定好哦，尤其是对于老人来说！！但是凡事都有个度，吃多了不好反有坏处，好东西贪多就会出现问题

老年人的早餐不要吃太早

2017/4/6 16:50

老年人一般都是很早就起床，因为他们的睡眠时间很短，他们一起床就会吃早餐，但是起床就吃早餐真的好吗？？今天小编就为大家讲解

早餐3禁忌一不小心变成夺命餐

2017/4/6 16:47

早餐被成为一个三餐中的“皇帝餐”，足以说明了它的重要性。如何正确早餐，使早餐的营养价值发挥最大，也是我们的关注的重点。

家有老人老年人应该如何吃肉呢

2017/4/6 16:46

肉类含有大量蛋白质和氨基酸，对身体能量的补充和健康都是有极大作用的。但是老人一般都会有不同程度的小病小痛。“三高”人群也

常吃这些食物胃病永远好不了

2017/4/6 16:36

为什么现在的人多多少少都会有胃病，一是因为不良生活习惯所致，二是跟饮食有关。如今基本所有人都能吃饱饭，有些甚至每天大鱼大

苏式经典糕点糯米卷香甜又美观

2017/4/6 16:33

糯米卷口感绵软黏滑，有些糯米卷里有豆沙软馅，让口感愈加湿滑甜润。在做糯米卷的时候也可以在外层包裹一层椰丝，可以让糯米卷

甜食吃多身体竟会变成这样

2017/4/6 16:32

当你感到疲劳的时候是不是会选择吃甜食呢？大多数人都认为累的时候吃一些富含糖分的食物就富有精力。但实际上当你疲劳的吃时候吃

常见糕点糯米卷健脾养胃止虚汗

2017/4/6 16:32

糯米是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，比如糯米卷就深受大家喜爱。

6步轻松做出苏式经典糕点

2017/4/6 16:30

做糯米卷我们需要先准备主料：面粉250克，糯米粉200克；辅料：酵母（干）2.5克，腊肠2根；调料：食盐3克。接着做糯

电饭煲煮鸡蛋不费水还省时

2017/4/6 16:28

每天早餐一个鸡蛋，营养又美味，不过，很多人都有这样的烦恼，煮鸡蛋费水，就算只煮一两个也得放半锅水，且容易煮破壳。有没有更

4个小窍门做出清香可口糯米卷

2017/4/6 16:28

在蒸糯米卷的时候，注意锅里的水不要过多，防止水开之后溢出浸泡到糯米卷，使得糯米卷的口感不好。

糯米纸不是纸让苦药更好吃

2017/4/6 16:27

糯米纸不是一种用来写字的纸哦！糯米纸不是纸，也不是用木头做的，跟纸没关系，它是一种是可以吃的东西。平时我们吃的糖果，糖纸

什么叫做糯米纸航天员都吃糯米纸

2017/4/6 16:25

大家肯定糯米纸是用糯米做的，其实它不是。糯米纸也没有纸的成分。

糯米纸分2类食物药物都用它

2017/4/6 16:24

糯米纸分为普通的糯米纸和包药片的糯米纸，这两种糯米纸有所区别，但是吃法是一样的。

这些素菜比荤菜还毒热量超标还易中毒

2017/4/6 16:23

很多人觉得经常吃肉容易导致脂肪肝、肥胖等。吃素菜就应该没有问题了。但这三道素菜比肉类更不好，不仅热量超标，还有可能导致中

糯米纸能做菜颜值超高的糯米纸食谱

2017/4/6 16:23

糯米纸是可以做菜的，下面给大家介绍一道很经典的糯米纸包虾的做法！

教您三招辨别新茶陈茶

2017/4/6 16:22

又快到新茶上市的时候了，需要提醒大家的是，由于新茶比陈茶的价格高，所以每当这个时候，会有一些商贩将陈茶染成新茶销售。牢记

糯米粉可治食欲不佳湿热痰火偏盛者禁食

2017/4/6 16:16

糯米粉是糯米经过一个晚上的浸泡之后用水磨达成浆水，然后用布袋装着吊一个晚上，等到水滴干了之后，把湿的的糯米粉团掰碎晾干之

最受欢迎的家常菜